Atak na Warszawę!
15 i 16 listopada w warszawskich klubach Bellator, Flex Gym oraz Fit Fight Gym w ramach TREC TEAM TOUR odbyły się Seminaria Szkoleniowo-Treningowe prowadzone przez zawodników TREC-a, Tomasza Drwala, Mariusza Cieślińskiego oraz Tomasza Papaja.
Tomasz Drwal pokazał ćwiczącym nie tylko sporą dawkę fachowej wiedzy, ale też wiele ciekawych i praktycznych technik stosowanych w zawodowych ringach. Gorilla chętnie dzielił się doświadczeniem, które zdobył w trakcie walk w profesjonalnych galach MMA w Stanach Zjednoczonych – jako pierwszy Polak w UFC®. Poziom uczestników seminarium był bardzo zróżnicowany, ale każdy bez względu na stopień swojego zaawansowania mógł nauczyć się czegoś nowego. Od samego początku Tomek Drwal utrzymywał bardzo wysoką intensywność zajęć, jednak zawsze przy prezentowaniu technik prowadzący zwalniał, aby uczestnicy mogli je w pełni przyswoić. Na koniec odbyła się ciekawa dyskusja, w której każdy mógł zadawać pytania. Później wszyscy uczestnicy zgromadzili się na macie, aby wykonać pamiątkową fotografię będącą cenną pamiątką ze spotkania ze światowej sławy fighterem.
Mariusz Cieśliński szkolił młodych adeptów sportów walki w zakresie tak podstaw walki jak też i bardziej zaawansowanych technik uderzeń i kopnięć. Frekwencja była tak wysoka, że liczbę chętnych ograniczał jedynie rozmiar Sali. Wykorzystany został dosłownie każdy metr kwadratowy maty i ringu. Zróżnicowana poziomem zaawansowania grupa dość łatwo przyswajała wyznaczane kolejno zadania. Prowadzący bardzo wysoko ocenił zarówno umiejętności uczestników jak i też stopień ich zaangażowania w samo szkolenie.
Tomasz Papaj podczas prowadzonego przez siebie seminarium opowiadał o złotych zasadach, których należy przestrzegać w kulturystyce. Uczestnicy mogli dowiedzieć się jakich unikać błędów podczas planowania diety, jak ułożyć trening adekwatny do poziomu swojego wytrenowania i ustalonego celu. Mistrz TREC TEAM opowiedział również o tym jak precyzyjnie dobrać suplementy. Po części teoretycznej Tomek wykonał przykładowy trening w trakcie którego omawiał najczęściej popełniane błędy w technice wykonywania poszczególnych ćwiczeń. Tomek dysponował tego dnia wyśmienitą formą, ponieważ kilka dni wcześniej wrócił z Mistrzostw Świata w Kulturystyce, dlatego na koniec chętnie zrobił pokaz. Z pewnością zaskoczył wszystkich uczestników seminarium swoimi idealnymi proporcjami i rzeźbą mięśni utrzymanymi przy tak dużej muskulaturze. Każdy z uczestników otrzymał próbki najnowszych suplementów TREC NUTRITION, materiały promocyjne i kupon rabatowy na zakup preparatów tej marki z 10% upustem.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom seminarium za przybycie oraz składamy szczególne podziękowania współwłaścicielowi klubów Panu Marcinowi Płodziszewskiemu za możliwość zorganizowania tych szkoleń.
Pozdrawiamy TREC TEAM