Brak produktów w koszyku

Oficjalny sklep internetowy TREC NUTRITION
Zaloguj się lub utwórz konto

Ekspert Trec Nutrition odpowiada
+48 71 795 81 70

Złóż zamówienie telefonicznie
Pn-Pt: 10:00 - 18:00

Livechat

Trec Nutrition

Aminokwasy BCAA. Czy to takie oczywiste?

Trec Nutrition
Wróć do listy
Czasami się zdarza, że mimo intensywnych ćwiczeń i dobrej diety nie idzie nam tak, jakbyśmy tego chcieli. Chodzimy na treningi, na uczelnię lub do pracy, a do tego wszystkiego robimy jeszcze aeroby… Pojawia się silne zmęczenie i brak ochoty na trening. Jakoś się jednak zmuszamy i z oporem ruszamy do codziennego kieratu. Następuje stagnacja, która oznacza zahamowanie postępów oraz słabą regenerację. Mamy wrażenie, że stoimy w miejscu. Dlaczego? Jak to się mówi „co za dużo, to nie zdrowo”. Zmęczenie i przetrenowanie są ściśle ze sobą powiązane. Objawiają się przewlekłym brakiem motywacji oraz sił do dalszych działań – samopoczucie może się pogarszać bez wyraźnych dolegliwości i innych przyczyn. Jak większość spraw, wszystko zależy w tym względzie od diety, a co za tym idzie – właściwej suplementacji. Jednym z dobrze poznanych i przebadanych suplementów, który pomaga radzić sobie ze zmęczeniem i zapobiega przetrenowaniu, są aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach – BCAA.  

 

 
Metabolizm aminokwasów rozgazionych
Wcześniej wspomnieliśmy o tym, że aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach mają podobne struktury chemiczne. Mięśnie szkieletowe składają się w blisko 40% właśnie z tego specyficznego rodzaju związków. Leucyna, izoleucyna i walina jednak mają nieco odmienną charakterystykę i biorą udział w różnych reakcjach biochemicznych, choć w obrębie tych samych szlaków metabolicznych. Aminokwasy BCAA wykorzystywane są w stanie stresu metabolicznego. Co ciekawe, mogą bezpośrednio dostarczać energii, wspomagając pracę mięśni w specyficznych warunkach, gdy wyczerpią się inne jej zapasy. Leucyna kierowana jest wyłącznie do „obiegu metabolicznego tłuszczów”, w którym bierze udział, zaś walina zostaje użyta jako czynnik metabolizacji cukrów. Wyjątkiem jest izoleucyna należąca do grupy aminokwasów ketogennych – ta trafia zarówno do obiegu tłuszczów, jak i węglowodanów.

Podobnie jak przemiana materii całego organizmu, również metabolizm relatywnie małych cząsteczek, jakimi są aminokwasy, dzielimy na dwa przeciwstawne procesy – katabolizm i anabolizm. BCAA wykorzystywane są zarówno w procesach rozkładu, jak i biosyntezy. Katabolizm aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach bocznych zachodzi w wątrobie, nerkach, sercu, tkance tłuszczowej i co najważniejsze – w mięśniach. W ich przemiany zaangażowane są wyspecjalizowane systemy enzymatyczne. Wszystkie trzy aminokwasy BCAA podlegają odwracalnej transaminacji. Pierwsza faza tych przemian przebiega poza wątrobą – transaminazy są wyjątkowo aktywne w mózgu, mięśniach, tkance tłuszczowej oraz w nerkach. Biorąc pod uwagę charakter metaboliczny oraz miejsca aktywności przemian metabolicznych, można po niektórych objawach rozpoznać niedobory leucyny, waliny i izoleucyny. Przykładowo, odczuwanie silnego głodu, częste stany zapalne, infekcje lub urazy charakterystyczne są dla braku L-leucyny. Nadmierna pobudliwość nerwowo-ruchowa i drżenie mięśni mogą informować organizm o niedoborach izoleucyny, zaś niedostateczna ilość waliny objawia się problemami natury neurologicznej. Oczywiście nie da się precyzyjnie zdiagnozować niedoborów aminokwasów BCAA tylko na podstawie tych objawów, ponieważ są one charakterystyczne również dla innych braków żywieniowych.

 

 

BCAA – CO TO TAKIEGO?

BCAA, czyli Branched Chain Amino Acids, to cząsteczki o nieco bardziej skomplikowanej budowie od innych aminokwasów. Tak jak wszystkie, mają grupę aminową (NH2) o charakterze zasadowym oraz karboksylową (COOH) o odczynie kwasowym. Jednak to, co odróżnia aminokwasy BCAA od innych, to specyficzny łańcuch boczny, który dołączony jest do szkieletu ich molekuły. Nie jest on liniowy jak w przypadku innych aminokwasów, lecz rozgałęzia się, nadając całej cząsteczce specyficzne właściwości. Taką budowę mają L-leucyna, L-walina i L-izoleucyna. Wszystkie one są egzogenne, co oznacza, że nasz organizm nie jest w stanie ich sam wytwarzać i muszą być dostarczane z zewnątrz, np. w postaci pożywienia lub suplementów diety. Odpowiednie ilości aminokwasów rozgałęzionych w organizmie mają zbawienny wpływ na budowanie masy mięśniowej, redukcję tkanki tłuszczowej oraz eliminowanie zmęczenia treningowego, nie mówiąc już o niezwykle istotnej funkcji antykatabolicznej.

 

LEUCYNA

Zaliczana jest do aminokwasów ketoennych – bierze udział w przemianach metabolicznych podobnych do tych charakterystycznych dla tłuszczów. Wielu naukowców uważa wręcz, że leucyna ma lipidowy charakter, a jej obecność zwiększa wchłanianie innych aminokwasów przez organizm.


 

IZOLEUCYNA

Uznaje się za jeden z ważniejszych składników białek mięśniowych człowieka. Poza tym jest niezbędna w procesie wytwarzania najważniejszego ludzkiego białka o charakterze transportowym – hemoglobiny. Bierze również udział w procesach energetycznych organizmu, pełniąc poniekąd rolę regulatora poziomu cukru we krwi.

 

WALINA

jest z kolei związkiem odpowiedzialnym za równowagę azotową i przemiany metaboliczne tego pierwiastka. Pełni rolę stymulatora syntezy białek oraz bierze udział w biosyntezie cukrów. Działa w pozytywny sposób na większość układów naszego organizmu.

   

ROZGAŁĘZIONY ŁAŃCUCH BOCZNY

 

 

Dlaczego BCAA dodąj energii?

W tym przypadku będzie trzeba odnieść się do nieco bardziej szczegółowej analizy ich budowy. Trzy niezbędne aminokwasy wchodzące w skład preparatów znanych jako BCAA mają w porównaniu do innych tego typu cząsteczek bardzo specyficzną budowę. Mają swoisty, rozgałęziony łańcuch boczny będący połączeniem grup metylowych (CH3) zbudowanych z atomów węgla i wodoru. To właśnie dzięki tym ostatnim aminokwasy BCAA uzyskują niezwykłe właściwości. Aminokwasy rozgałęzione uwalniane są w mięśniach szkieletowych w warunkach deficytu węglowodanów, zaś ich szkielety węglowe (grupy metylowe) ulegają spalaniu i wykorzystaniu jako alternatywne paliwo, zanim jeszcze uruchomiony zostanie metabolizm tłuszczów. Proces ten zachodzi w przypadku, gdy poziom BCAA jest dla organizmu zbyt niski – ekstremalny i długi trening wymagający dużej liczby składników energetycznych. W tym czasie przetwarzane są również pozostałe elementy ich cząsteczek (reszty aminowe i karboksylowe). Zamieniane są one w inny aminokwas – alaninę. Ta z kolei odprowadzana jest do wątroby, w której dochodzi do biochemicznej reakcji energetycznej zwanej glukoneogenezą. W jej skutek z alaniny powstaje glukoza, czyli najprostsza i najszybsza forma cukru, która dostarcza potrzebnej energii. Glukoza wytworzona w tym procesie z alaniny powraca do mięśni szkieletowych, które ponownie mogą ją wykorzystać jako paliwo. Powyższy mechanizm nazywany jest cyklem glukoza-alanina lub cyklem glukozowo-alaninowym. Służy on do zachowania dodatniego bilansu energetycznego poprzez zrównoważenie poziomu glukozy we krwi.
   

Jak BCAA pomagąj przy zmęczeniu?

Przede wszystkim należałoby jasno zdefiniować stan zmęczenia, na który składają się czynniki psychiczne i fizyczne. Poniekąd w sposób pośredni w przypadku zmęczenia fizycznego następuje również wyczerpanie psychiczne, i na odwrót. Stan ten jest ściśle powiązany z poziomem glikogenu mięśniowego. Ten jest cukrem, który organizm ludzki jest w stanie magazynować w mięśniach, wątrobie oraz w mniejszych ilościach w mózgu – nas najbardziej jednak interesuje pierwsze wymienione miejsce. Glikogen wykorzystywany jest, rzecz jasna, jako paliwo dla mięśni podczas ekstremalnego wysiłku fizycznego, jakim jest np. trening w siłowni. Zmęczenie powiązane jest ze stosunkiem czasu, w jakim rozkładany jest glikogen, do jego zużywanych ilości. Podczas bardzo ciężkich treningów istnieje ryzyko zbyt szybkiego zużycia jego zapasu, co de facto zaburza tę delikatną równowagę. Organizm musi czymś uzupełnić straty energetyczne, więc zaczyna rozkładać BCAA, o czym pisałem już wcześniej. Aminokwasy te znajdują się we krwi, skąd są bezpośrednio dostarczane do mięśni.

Spadek kondycji psychicznej i pojawianie się symptomów zmęczenia mogą być spowodowane wyczerpaniem fizycznym i brakiem sił albo wynikać ze zbyt niskiego poziomu i stężenia aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach bocznych we krwi. Dlaczego? Otóż w przypadku niedoboru tychże składników wzrasta w organizmie poziom innego aminokwasu w stanie wolnym. Mowa tutaj o L-tryptofanie, który w skutek enzymatycznej hydroksylacji w układzie nerwowym przekształcany jest do biogennej aminy – serotoniny. Im wyższy poziom L-tryptofanu, tym więcej tego neuroprzekaźnika powstaje, co przekłada się na coraz silniejsze odczucie zmęczenia i senności. Suplementacja aminokwasów BCAA zwiększa ich poziom w organizmie, co powoduje jednocześnie zmniejszenie się ilości wolnego L-tryptofanu. Dzięki temu powstaje mniej serotoniny, a uczucie psychicznego i fizycznego wyczerpania pojawia się znacznie później i na mniejszą skalę. BCAA wpływają więc pośrednio na ośrodkowy układ nerwowy, dlatego stosowane profilaktycznie przed treningiem umożliwiają mięśniom dłuższą i bardziej intensywną pracę.

   
Działanie anaboliczne BCAA

Aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych stanowią blisko 40% suchej masy włókien mięśniowych, są więc niezwykle istotnym składnikiem budulcowym. BCAA pobudzają syntezę białek w ich komórkach, dzięki czemu umożliwiają wzrost i ciągłą regenerację. Składniki te są potrzebne mięśniom nie tylko w trakcie i po wysiłku, ale również przez cały dzień, dlatego zamiast jednej dużej dawki powinny być podawane regularnie w stałych odstępach czasu. Aminokwasy BCAA w większym bądź mniejszym stopniu wpływają również na wydzielanie niektórych ważnych hormonów anabolicznych, takich jak insulina, hormony tarczycy i GH (hormon wzrostu zwany inaczej somatotropiną). Szczególne działanie anaboliczne pod pewnymi względami wykazuje leucyna. Wykorzystuje ona specyficzny mechanizm regulacji syntezy białek zwany kinazą mTOR (kinaza białkowa treoninowo-serynowa). Enzym ten stanowi pewnego rodzaju spoiwo szlaku insulinowego i wzrostowego. Kinaza mTOR przenosi informację pomiędzy komórkami, nadzorując ich wzrost, a także proces translacji i transkrypcji – dwa najważniejsze początkowe etapy biosyntezy białek. Podwyższenie ilości leucyny w organizmie owocuje zatem zwiększoną aktywnością kinazy mTOR, a co za tym idzie – uruchomieniem transkrypcji i translacji oraz całej „anabolicznej maszynerii”. W wyniku tego procesu inne aminokwasy wiązane są w długie łańcuchy polipeptydowe i w mięśniach budowane są nowe białka, co finalnie przekłada się na wzrost objętości i masy ich włókien.

     

Działanie antykataboliczne BCAA

 

Katabolizm jest częścią metabolizmu i zarazem przeciwieństwem anabolizmu – jest fazą niszczącą i degradacyjną w całym procesie przemiany materii. Oba zjawiska nie mogłyby jednak przebiegać bez wzajemności. Mimo przeciwnego działania mają ze sobą wiele wspólnego. Antykataboliczne działanie BCAA będzie zatem związane z zahamowaniem procesów degradujących białka naszych mięśni. Efekt ten jest także poniekąd funkcją anaboliczną, ponieważ redukując katabolizm, wzmacniamy właśnie ten drugi proces.

Ze względu na ilość BCAA w procentowym zestawieniu białek mięśniowych należy ich dostarczać odpowiednie dawki tak, aby nie nastąpił gwałtowny spadek masy mięśniowej na drodze zachwiania równowagi między katabolizmem a anabolizmem na korzyść tego pierwszego. Wszystkie trzy wpływają na pobudzenie syntezy białek i wzrost włókien mięśniowych, a więc także hamują ich rozpad. Im lepiej działający mechanizm antykataboliczny, tym bardziej optymalne pole działania dla anabolicznych procesów. Aminokwasy te przyjmowane są razem, gdyż nieproporcjonalny wzrost jedynie najbardziej anabolicznego z nich, czyli leucyny, obniża ilość pozostałych (waliny i izoleucyny). Ze względu na niezwykle szybki czas wchłaniania do mięśni można błyskawicznie zareagować i podać je w porach największego zagrożenia katabolicznego, czyli np. bezpośrednio po treningu czy zaraz po przebudzeniu.

 
     

Jakie dawki stosowa i kiedy najlepiej korzysta z BCAA?

 

Największe zapotrzebowanie na aminokwasy rozgałęzione występuje w okresach szczególnego zagrożenia katabolicznego oraz gdy zależy nam na wzmocnieniu systemu anabolicznego. Logiczne jest zatem, że poranna dawka aminokwasów BCAA będzie wyjściem optymalnym – organizm po „nocnej głodówce” aktywuje procesy rozpadu białek mięśniowych, szukając zapasowego źródła energii. Kolejną ważną porą jest czas przed treningiem, gdy chcemy profilaktycznie uniknąć fazy katabolicznej i przygotować organizm na anaboliczne efekty ciężkiego fizycznego wysiłku. Wtedy będziemy mogli bezpośrednio doświadczyć także wpływu, jaki aminokwasy rozgałęzione mają na energetykę wysiłkową. Przedtreningowa dawka BCAA pozwoli nam nie tylko oddalić odczucie zmęczenia i przedłużyć sesję ćwiczeń, ale także zwiększyć ich intensywność. Jeśli natomiast chodzi o stosowanie BCAA po ćwiczeniach, zalecałbym odczekać około 15 minut, bo katabolizm nocny różni się nieco od jego formy powysiłkowej. W tym czasie wydzielający się kortyzol zdoła oczyścić mięśnie z nagromadzonych w wyniku intensywnej pracy toksyn. Aminokwasy BCAA podane po kwadransie szybko się wchłoną i zapobiegną dalszej degradacji włókien mięśniowych, hamując z kolei negatywne skutki działania tego hormonu.

Podstawowe zapotrzebowanie na BCAA przedstawia się mniej więcej tak:

  •  L-leucyna  1,1 g
  •  L-izoleucyna  0,7 g
  •  L-walina  0,8 g


Oczywiście potrzeby sportowców są sporo większe, bo metabolizują oni znacznie więcej aminokwasów rozgałęzionych niż osoby nieaktywne. Dawka dzienna suplementu aminokwasowego to około 5–50 g w zależności od dyscypliny i intensywności treningów. Wiadomo, że im większy wysiłek w ciągu całego dnia (dotyczy również połączenia fizycznego z psychicznym), tym więcej aminokwasów zostanie wykorzystanych – zwiększy to także zapotrzebowanie na te składniki. Czasami można przyjąć uproszczony system dawkowania zakładający spożycie 0,5–1 g BCAA na 10 kg masy ciała. Przykładowo, zawodnik ważący 80 kg powinien w ciągu dnia przyjąć od 4 do 8 g aminokwasów rozgałęzionych.

 
     

Jakie BCAA wybrać i co zintensyfikowaoby ich działanie?

 

W zasadzie nie ma różnicy, czy zastosujemy formę sproszkowaną, tabletki czy kapsułki. Wszystko wchłonie się mniej więcej w tym samym czasie. Można zatem patrzeć na aspekty ekonomiczne danego produktu. Przede wszystkim jednak zwróćmy uwagę na formę aminokwasów, w jakiej występują w preparacie. Opcją idealną, biorąc pod uwagę skład, jest na przykład BCAA TURBO JET
firmy TREC NUTRITION. Występują w nim różne formy chemiczne aminokwasów, takie jak estry i alfa-ketoglutarany, które poddane zostały procesowi turbo aktywacji molekularnej. Dzięki niemu mikrocząsteczki proszku mają bardzo rozwiniętą powierzchnię, co ułatwia im kontakt z wodą. To obecnie jedyny preparat na rynku w formie instant, który doskonale się rozpuszcza, nie pozostawiając żadnych osadów. Dzięki temu wchłania się o wiele szybciej niż inne produkty, a jego działanie anaboliczne i antykataboliczne jest o wiele silniejsze. Ponadto BCAA TURBO JET
został wzbogacony o beta-alaninę, która poza istotnymi aspektami energetycznymi będzie również przeciwdziałała zakwaszaniu mięśni dzięki stymulacji produkcji karnozyny.

Wcześniej wspominałem, że niezwykle istotnym czynnikiem są witaminy, które biorą także udział w procesach metabolicznych aminokwasów rozgałęzionych. Oczywiście w takich produktach jak BCAA TURBO JET, ANABOLIC BCAA SYSTEM czy BCAA X-TANK znajdują się niezbędne w metabolizmie energetycznym i aminokwasowym składniki witaminowe. Jeżeli zależy nam natomiast szczególnie na efekcie antykatabolicznym możemy sięgnąć po produkt, który łączy siłę działania aminokwasów rozgałęzionych i L-glutaminy – BCAA G-FORCE. Wszystkie składniki preparatu wspomagają regenerację mięśni i chronią je przed działaniem enzymów katabolicznych.

Mówiąc o preparatach z BCAA, warto jeszcze wspomnieć o dwóch aminokwasach, które na pewno okażą się pomocne w skojarzonej suplementacji. Jednym z nich jest doskonale nam znana tauryna. Nasz organizm wytwarza ją w stosunkowo niewielkich ilościach (mózg, mięśnie szkieletowe, wątroba, jelita), zaś w miarę wysiłku fizycznego jej poziom maleje. Tauryna pozwala na skuteczne ograniczenie zmęczenia w trakcie i po treningu, wzmagając tym samym regenerację powysiłkową oraz wpływając na ośrodkowy układ nerwowy (neuroprzekaźnik) i funkcje metaboliczne. Ponadto pośrednio wspomaga transport kreatyny do tkanki mięśniowej, co wpływa na skuteczniejsze jej wykorzystanie oraz na zintensyfikowanie właściwości anabolicznych. Drugim aminokwasem jest L-tyrozyna. Pozwala ona na ograniczenie zmęczenia poprzez optymalizację działania przysadki mózgowej i tarczycy. Jej braki objawiają się właśnie skrajnym wyczerpaniem i chronicznym zmęczeniem. Brzmi świetnie! A gdyby tak wykorzystać przeciwzmęczeniowe i energetyzujące dzia­łanie wszystkich wymienionych wyżej aminokwasów? Powstałby niezwykle silny preparat, który z jednej strony – ze względu na duże dawki aminokwasów BCAA – jest optymalny do całodniowego stosowania, z drugiej zaś – dzięki połączeniu ich z tauryną i L-tyrozyną – doskonale sprawdzi się przed i w trakcie długich oraz wyczerpujących treningów. Takie właśnie połączenie znajdziecie w nowym produkcie aminokwasowym Treca – BCAA X-TANK.

 

 

 
    
   

Podsumowanie

 
Stosowanie aminokwasów rozgałęzionych wydaje się podstawą racjonalnej suplementacji w każdej dyscyplinie sportowej. Wpływa nie tylko na rozbudowę masy mięśniowej u sportowców sylwetkowych, ale także doskonale zwiększa wytrzymałość i wydolność organizmu przy jednoczesnym zminimalizowaniu objawów zmęczenia w innych dyscyplinach. BCAA to nie tylko produkt dla kulturystów, to także podstawowy suplement dla fighterów, biegaczy, narciarzy czy pływaków. Walina, leucyna i izoleucyna sprawdzą się zawsze, gdy poczujesz, że dopada Cię treningowa stagnacja. Nie tylko badania przemawiają za działaniem BCAA – potwierdzają je opinie milionów sportowców na całym świecie. Aminokwasy rozgałęzione powinny być zatem włączone w zasób stałej suplementacji każdej osoby, która chce dojść do czegoś wielkiego w sporcie oraz polepszyć swoje osiągi i sylwetkę.  
Data: 24 kwietnia 2015 2179 Odsłon Pozostaw komentarz Przejdź do komentarzy

Pozostaw komentarz
Brak komentarzy

 

Firma / O Trec Nutrition

Dążenie do osiągnięcia zdrowego, wysportowanego i sprawnego ciała stało się w ostatnich latach światowym trendem. Doskonała sylwetka i wysoka forma fizyczna nie jest tylko związana z intensywnym treningiem, ale również z racjonalnie przygotowaną dietą. Podstawowe znaczenie głównych makroskładników odżywczych znane jest już dość dobrze. Jednak nowo odkrywane funkcje białek, tłuszczów i węglowodanów w procesach budowania masy mięśniowej, wytwarzania energii i regeneracji potreningowej wciąż zaskakują wielu naukowców i dietetyków. Zapotrzebowanie sportowców wyczynowych, oraz trenujących rekreacyjnie na składniki pokarmowe jest znacznie większe i nie zawsze może być zaspokojone przez tradycyjną dietę.

 

Doświadczenia pokazują, że precyzyjna, odpowiednio dobrana suplementacja jest doskonałym wsparciem dla prawidłowo prowadzonego programu treningowego. Osiągnięcie wymarzonego celu staje się szybsze i łatwiejsze, gdy wspomagane jest najwyższej jakości preparatami, gwarantującymi pełne bezpieczeństwo stosowania. Firma TREC NUTRITION, przy współpracy z najlepszymi laboratoriami, technologami żywienia, lekarzami sportowymi oraz wybitnymi sportowcami, stworzyła ofertę produktów na najwyższym światowym poziomie. W ofercie znajdują się produkty wspomagające przyrost masy i siły mięśniowej, energetyzujące, redukujące tkankę tłuszczową, regenerujące aparat ruchowy oraz wzmacniające siły witalne organizmu. Sięgając po produkty naszej firmy mają Państwo pewność, że dostarczacie swojemu organizmowi tylko najlepszych składników odżywczych, w odpowiednich dla niego proporcjach.

 

Od początku istnienia TREC NUTRITION przykładał szczególną wagę do najwyższej jakości oferowanych produktów oraz pełnej ich zgodności z obowiązującym prawem żywnościowym. W chwili obecnej w firmie funkcjonuje Zintegrowany System Zarządzania spełniający wymagania norm ISO 9001 i ISO 22000 w zakresie „Produkcja, konfekcjonowanie i sprzedaż środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz suplementów diety”. Dzięki rygorystycznemu przestrzeganiu zasad dobrej praktyki higienicznej (GHP) i produkcyjnej (GMP) w naszym nowoczesnym zakładzie produkcyjnym, poziom bezpieczeństwa oferowanych wyrobów nie ustępuje nawet najsurowszym wymaganiom stawianym produkcji farmaceutycznej. Sprawność funkcjonowania firmy oraz nasza determinacja w tworzeniu i nieustannym doskonaleniu systemu zarządzania jakością oraz bezpieczeństwem żywności została potwierdzona certyfikatem przyznanym przez szwajcarską firmę SGS uznawaną za najlepszą na świecie w dziedzinie certyfikacji zakładów. Więcej informacji o wszystkich produktach znajdziecie Państwo na stronie www.trecnutrition.com oraz telefonicznie u naszych ekspertów pod nr tel. 071 795 81 70 lub pocztą elektroniczną: ekspert@trec.com.pl.

Regulamin programu lojalnościowego - "Premiujemy zakupy i aktywnych klientów"

  1. Ogólne informacje o programie lojalnościowym.
    Każdy zarejestrowany klient sklepu trec.pl za dokonane zakupy i aktywność otrzymuje punkty w programie lojalnościowym, które może wymieniać na produkty z naszej oferty podczas realizacji zamówień.

  2. Zasady naliczania punktów:
    • każde 1 zł wydane w naszym sklepie to zdobycie 1 punktu. 20 zdobytych punktów to 1 zł do realizacji w sklepie (punkty są naliczane od całkowitej wartości produktów w zamówieniu, bez kosztów wysyłki),
    • zarejestrowanie się na sklepie nowego klienta to 200 pkt. - 10 zł do wykorzystania na zakupy,
    • zapisanie się do newslettera 100 pkt. - 5 zł do wykorzystania na zakupy,
    • dodanie opinii o produkcie w serwisie www.trec.pl jak i serwisie Opineo.pl 100 pkt. - 5 zł do wykorzystania na zakupy (użytkownik może otrzymać punkty za maksymalnie 2 recenzje w ciągu dnia, po ich zaakceptowaniu przez administratora. Użytkownik może otrzymać tylko punkty za produkt który wcześniej zakupił na stronie sklepu).
  3. Weryfikacja punktów.
    Punkty za zamówienie przyznawane są po zamknięciu zamówienia przez administratora systemu lub po zaakceptowaniu przez niego recenzji. Maksymalny czas oczekiwania na zaakceptowanie recenzji to 2 dni. Punkty za zapisanie się do newslettera przyznawane są od razu po zapisaniu.

    Punkty oczekujące zostają zaliczone, gdy:
    • wiadomo, że dana transakcja została sfinalizowana, czyli zamówienie zostało opłacone, a zamówiony towar został wysłany do Klienta,
    • transakcja została sfinalizowana (zamówienie opłacone i zamknięte w systemie) w ciągu 14 dni od chwili złożenia zamówienia.
    Punkty oczekujące zostają anulowane, gdy:
    • nie doszło do transakcji (np. brak wpłaty),
    • kiedy administrator nie zaakceptował opinii o produkcie.
  4. Uwagi dodatkowe:
    • dla jednego Klienta może być prowadzone tylko jedno konto z punktami. Nie ma możliwości przekazania punktów innej osobie,
    • minimalna ilość punktów jaką Klient musi zdobyć na swoim koncie żeby móc je wykorzystać to 300 pkt.,
    • maksymalna ilość punktów to 4000 pkt. Po przekroczeniu salda punkty za kolejne zamówienia nie będa naliczane,
    • po wykorzystaniu części punktów saldo zostanie zmniejszone, punkty za kolejne zamówienia będą naliczane aż do ponownego uzyskania salda maksymalnego,
    • jeśli przy zamówieniu któryś z produktów został opłacony za pomocą punktów wtedy za całość zamówienia punkty nie są przyznawane,
    • jeśli w zamówieniu znajdują się produkty objęte będące już w promocji (np. obniżona cena specjalna) lub zamówienie objęte jest inną regułą promocyjną, punkty za takie zamówienie, również nie są przyznawane,
    • użycie jakiegokolwiek kodu rabatowego, także zwalnia zamówienie z naliczania za nie punktów,
    • program nie obowiązuje w przypadku zamówień realizowanych do dnia 18 października 2013,
    • sklep trec.pl zastrzega sobie prawo do zmiany warunków w programie lojalnościowym.

[X]

Strona wykorzystuje pliki cookie, które przechowywane są na Twoim komputerze. Jeżeli nie zgadzasz się na to, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w Swojej przeglądarce.
Aby dowiedzieć się więcej, kliknij tutaj.