Brak produktów w koszyku

Oficjalny sklep internetowy TREC NUTRITION
Zaloguj się lub utwórz konto

Ekspert Trec Nutrition odpowiada
+48 71 795 81 70

Złóż zamówienie telefonicznie
Pn-Pt: 10:00 - 18:00

Livechat

Tagi wpisu 'nitrobolon'

DOBRA PRZEDTRENINGÓWKA

„Kiedy czujesz, że masz bardziej ochotę na drzemkę niż na ostry trening, potrzebujesz czegoś, co postawi cię na nogi – przedtreningówki!”. Mniej więcej właśnie tak brzmią typowe hasła reklamowe suplementów przedtreningowych, które popularność zawdzięczają skuteczności działania oraz natychmiastowemu pobudzeniu. Czy zawsze produkt przedtreningowy, który „kopie”, jest lepszy od tego, którego działanie nie objawia się aż tak wyraźnie przed samym treningiem? Ta klasa suplementów stanowi twardy orzech do zgryzienia dla wielu sportowców. Większość z nich błędnie klasyfikuje jakość tego typu stacków tylko pod kątem uzyskanego pseudonarkotycznego stanu. Czy słusznie?

Każdy z nas miewa gorszy dzień, a wraz z nim spadek motywacji oraz energii, co torpeduje nasze osiągi treningowe. Istnieje szereg składników, które są w stanie pohamować zmęczenie ośrodkowego układu nerwowego lub zwiększyć poziom glikemii, jednak nie każdy wie, jak je łączyć i w jakich dawkach, aby uzyskać odpowiedni efekt – przede wszystkim wzrost intensywności ćwiczeń. Być może dla części z Was będzie to szok, ale nie każdy potrzebuje przedtreningowego suplementu o złożonym składzie. Czasami wszystkim, czego trzeba, jest pewna ilość kofeiny, tyrozyny i szybkoprzyswajalnych węglowodanów w formie suplementu, co gwarantuje niemal natychmiastowy transport składników do krwiobiegu. Idealnym przykładem może być tutaj ADRENALINE GEL TRECA. Najistotniejszymi aspektami w drodze wyboru odpowiedniego środka przedtreningowego są: staż treningowy oraz cel – budowa siły i masy, koncentracja, wytrzymałość. Większość nastolatków zafascynowych suplementami celowo wybiera formuły, które są zbyt silne w działaniu. Mają wrażenie, że im mocniejszy „kop”, tym lepszy trening. Niestety bardzo często sytuacja bywa zupełnie odwrotna. Poprzez nagromadzenie substancji, które bardzo mocno stymulują układ nerwowy, dochodzi do swoistego przepalenia synaps. Oczywiście w ramach sesji ćwiczeniowej czujemy się niesamowicie – nie odczuwamy zmęczenia, towarzyszy nam euforia podobna do wyrzutu dużej ilości adrenaliny i trenuje się naprawdę świetnie. Problemy przychodzą później, kiedy organizm musi sobie poradzić z wytrąceniem ze stanu równowagi, jaki zapewniliśmy mu poprzez wykonanie treningu z intensywnością kilkakrotnie większą niż zwykle. Wtedy odczuwamy skutki uboczne podobne do tych, których doświadczają osoby wychodzące z ciągu amfetaminowego – wieczne znużenie, brak sił do wykonania nawet najprostszych czynności i inne negatywne efekty związane ze znacznie zwiększonym poziomem kortyzolu we krwi. Do tego dochodzą stany zapalne, które trapią organizm z powodu urazów mięśniowych i w zasadzie trudno już nazwać je mikrourazami. Dlatego właśnie tak ważny jest staż treningowy, który uczy sportowca latami tego, jakie są jego możliwości regeneracyjne – jaka intensywność oraz objętość ćwiczeń zwiększa masymalnie stymulację anabolizmu, a jaka wpędza w przetrenowanie. To właśnie intuicja i doświadczenie wskazują, jakiego środka przedtreningowego użyć w fazie regeneracji lub roztrenowania, a jaki zastosować w okresie intensyfikacji, czyli mikrocyklu wymagającego zwiększonego nakładu energii na przeprowadzenie bardziej wymagających ćwiczeń niż zwykle. Początkujący zazwyczaj potrzebują jedynie małej dawki stymulantów, jak przykładowo połączenie kofeiny z tyrozyną, a także aminokwasów BCAA znoszących zmęczenie ośrodkowego układu nerwowego (CAFFEINE 200 PLUS + BCAA X-TANK z TRECA). Dziewiczy organizm bardzo dobrze zareaguje nawet na niską dawkę, dającą odpowiednie pobudzenie treningowe, z którym organizm będzie sobie w stanie poradzić w trakcie regeneracji.

Data: 24 października 2014 5854 Odsłon Brak komentarzy

BUDOWANIE MASY MIĘŚNIOWEJ. PROSTE A JEDNAK TRUDNE.

Jesień i zima to najlepsze pory roku na zwiększanie masy mięśniowej. Kluczową sprawą w tym czasie jest dokładne i mądre zaplanowanie treningu, suplementacji oraz diety. W tym artykule postaram się w jasny i prosty sposób przedstawić najważniejsze zasady budowania wysokiej jakości mięśni.

Nie jest to wcale tak łatwe, jakby się mogło wydawać! Tylko odpowiednio dobrana strategia żywieniowo-treningowa pozwoli osiągnąć sukces – aby to, co zbudujecie, było mięśniami, a nie zbędnym balastem w postaci tkanki tłuszczowej.

WŁAŚCIWA DIETA
W przypadku budowania masy mięśniowej tak samo jak bodźce treningowe ważna jest właściwie zbilansowana dieta. Ilość i jakość waszego pożywienia będzie miała bezpośredni wpływ na tempo przyrostu masy ciała oraz na to, czy będziecie budować mięśnie, czy tłuszcz. Oczywiście proces ten jest w dużej mierze uzależniony od tempa przemiany materii oraz stopnia codziennej aktywności, dlatego należy uwzględnić je w planowaniu diety. Po pierwsze, trzeba określić swój typ metaboliczny (ektomorfik, mezomorfik lub endomorfik). Od typu sylwetki i tendencji do odkładania się tkanki tłuszczowej zależeć będzie liczba kalorii w diecie na masę. Oczywiście musicie również uwzględnić rodzaj pracy, codzienną aktywność fizyczną (liczbę i długość sesji treningowych) i co najważniejsze – wagę. W ten sposób otrzymamy wszystkie niezbędne dane, które pozwolą określić dzienne zapotrzebowanie kaloryczne. Co prawda, istnieje wiele równań służących do jego obliczania, jednak wszystkie dają wyniki dość spójne z bardzo prostym wzorem, który przedstawiam poniżej.

Data: 10 września 2014 12871 Odsłon Brak komentarzy

NO W SŁUŻBIE MIĘŚNIOM

Tlenek azotu (NO) jest stosunkowo nowym obiektem badań farmakologicznych. Pierwsze z nich, które zapoczątkowało dalsze zgłębianie działania tego związku, zostało opublikowane zaledwie 33 lata temu. Niemniej jednak jego rola wywarła tak olbrzymi wpływ na środowisko badawcze, że do tej pory wydano blisko 40 tys. publikacji z nazwą tej cząsteczki w tytule, a ponad 70 tys. badań odnosi się do roli NO w większym lub mniejszym stopniu. Wpływ tego związku na organizm jest bardzo szeroki, co można zresztą wyczytać w nagłówkach wspomnianych badań: od efektów związanych z hipertrofią masy mięśniowej, poprzez zwiększanie wysycenia glikogenu, a kończąc na wspomaganiu leczenia zaburzeń erekcji i zmniejszania nadciśnienia tętniczego. W niniejszym artykule zaprezentuję wpływ argininy oraz innych boosterów tlenku azotu na organizm sportowca nie tylko w odniesieniu do kulturystów.

Data: 4 września 2014 2238 Odsłon Brak komentarzy

ROZKRĘCIĆ ENERGETYCZNĄ REWOLUCJĘ

Bez względu na to czy jesteś fighterem czy ciężko trenujesz na siłowni, odpowiednio dobrana suplementacja pomoże ci wyzwolić głęboko ukryte pokłady energii. Chcesz wiedzieć jak rozkręcić energetyczną rewolucję i jakie suplementy stosować aby zmaksymalizować efektywność treningu? DEFINICJA WYSIŁKU: Wysiłek o zmiennej intensywności (naprzemienne odcinki pracy o dużej/maksymalnej intensywności i intensywności umiarkowanej), w którym organizm czerpie energię zarówno w wyniku procesów tlenowych, jak i beztlenowych. W odcinkach pracy o dużej intensywności tętno często osiąga niemal maksymalną wartość.

Data: 4 grudnia 2013 2928 Odsłon Brak komentarzy

INSTRUKCJA OBSŁUGI FACETA. JAK ZACHOWAĆ MŁODOŚĆ I SPRAWNOŚĆ?

Chciałoby się powiedzieć, że wiek to tylko liczba, ale patrząc na starszych mieszkańców naszego kraju, którzy z trudem wchodzą do autobusu, zaczynamy powątpiewać w te słowa. No właśnie, czy jesteśmy skazani na stopniowy zanik mięśni (sarkopenię)? Każdy, kto ćwiczy w siłowni, wie, że regularne treningi utrzymują nasze ciało w zdrowiu. Dodatkową korzyścią jest lepszy wygląd – mięśnie są bardziej zwarte, cera zdaje się młodsza, jesteśmy bardziej gibcy i nie borykamy się z codziennymi problemami ruchowymi typowymi dla populacji w dojrzałym wieku. Jednak diabeł tkwi w szczegółach: każda grupa wiekowa charakteryzuje się nieco innym metabolizmem – poznaj te mechanizmy i zahamuj starzenie się!

 

Przebieg rozwoju ontogenetycznego człowieka możemy podzielić na trzy główne etapy: wzrastania organizmu, jego stabilizacji oraz starzenia się. Granice między nimi są bardzo płynne, często niezauważalne, a wiek, w którym występują, może znacznie różnicować poszczególnych osobników z racji predyspozycji genetycznych oraz stylu życia, w którego skład wchodzi aktywność fizyczna i odżywianie. W kolejnych fazach życia występują nie tylko zmiany składu ciała, objawiające się coraz większym kumulowaniem się tkanki tłuszczowej i stopniowym zmniejszaniem się masy mięśniowej. Wraz z wiekiem zmienia się również w bardzo istotny sposób funkcjonowanie różnych narządów oraz całych układów.

Data: 19 sierpnia 2013 9228 Odsłon Brak komentarzy

 

Firma / O Trec Nutrition

Dążenie do osiągnięcia zdrowego, wysportowanego i sprawnego ciała stało się w ostatnich latach światowym trendem. Doskonała sylwetka i wysoka forma fizyczna nie jest tylko związana z intensywnym treningiem, ale również z racjonalnie przygotowaną dietą. Podstawowe znaczenie głównych makroskładników odżywczych znane jest już dość dobrze. Jednak nowo odkrywane funkcje białek, tłuszczów i węglowodanów w procesach budowania masy mięśniowej, wytwarzania energii i regeneracji potreningowej wciąż zaskakują wielu naukowców i dietetyków. Zapotrzebowanie sportowców wyczynowych, oraz trenujących rekreacyjnie na składniki pokarmowe jest znacznie większe i nie zawsze może być zaspokojone przez tradycyjną dietę.

 

Doświadczenia pokazują, że precyzyjna, odpowiednio dobrana suplementacja jest doskonałym wsparciem dla prawidłowo prowadzonego programu treningowego. Osiągnięcie wymarzonego celu staje się szybsze i łatwiejsze, gdy wspomagane jest najwyższej jakości preparatami, gwarantującymi pełne bezpieczeństwo stosowania. Firma TREC NUTRITION, przy współpracy z najlepszymi laboratoriami, technologami żywienia, lekarzami sportowymi oraz wybitnymi sportowcami, stworzyła ofertę produktów na najwyższym światowym poziomie. W ofercie znajdują się produkty wspomagające przyrost masy i siły mięśniowej, energetyzujące, redukujące tkankę tłuszczową, regenerujące aparat ruchowy oraz wzmacniające siły witalne organizmu. Sięgając po produkty naszej firmy mają Państwo pewność, że dostarczacie swojemu organizmowi tylko najlepszych składników odżywczych, w odpowiednich dla niego proporcjach.

 

Od początku istnienia TREC NUTRITION przykładał szczególną wagę do najwyższej jakości oferowanych produktów oraz pełnej ich zgodności z obowiązującym prawem żywnościowym. W chwili obecnej w firmie funkcjonuje Zintegrowany System Zarządzania spełniający wymagania norm ISO 9001 i ISO 22000 w zakresie „Produkcja, konfekcjonowanie i sprzedaż środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz suplementów diety”. Dzięki rygorystycznemu przestrzeganiu zasad dobrej praktyki higienicznej (GHP) i produkcyjnej (GMP) w naszym nowoczesnym zakładzie produkcyjnym, poziom bezpieczeństwa oferowanych wyrobów nie ustępuje nawet najsurowszym wymaganiom stawianym produkcji farmaceutycznej. Sprawność funkcjonowania firmy oraz nasza determinacja w tworzeniu i nieustannym doskonaleniu systemu zarządzania jakością oraz bezpieczeństwem żywności została potwierdzona certyfikatem przyznanym przez szwajcarską firmę SGS uznawaną za najlepszą na świecie w dziedzinie certyfikacji zakładów. Więcej informacji o wszystkich produktach znajdziecie Państwo na stronie www.trecnutrition.com oraz telefonicznie u naszych ekspertów pod nr tel. 071 795 81 70 lub pocztą elektroniczną: ekspert@trec.com.pl.

Regulamin programu lojalnościowego - "Premiujemy zakupy i aktywnych klientów"

  1. Ogólne informacje o programie lojalnościowym.
    Każdy zarejestrowany klient sklepu trec.pl za dokonane zakupy i aktywność otrzymuje punkty w programie lojalnościowym, które może wymieniać na produkty z naszej oferty podczas realizacji zamówień.

  2. Zasady naliczania punktów:
    • każde 1 zł wydane w naszym sklepie to zdobycie 1 punktu. 20 zdobytych punktów to 1 zł do realizacji w sklepie (punkty są naliczane od całkowitej wartości produktów w zamówieniu, bez kosztów wysyłki),
    • zarejestrowanie się na sklepie nowego klienta to 200 pkt. - 10 zł do wykorzystania na zakupy,
    • zapisanie się do newslettera 100 pkt. - 5 zł do wykorzystania na zakupy,
    • dodanie opinii o produkcie w serwisie www.trec.pl jak i serwisie Opineo.pl 100 pkt. - 5 zł do wykorzystania na zakupy (użytkownik może otrzymać punkty za maksymalnie 2 recenzje w ciągu dnia, po ich zaakceptowaniu przez administratora. Użytkownik może otrzymać tylko punkty za produkt który wcześniej zakupił na stronie sklepu).
  3. Weryfikacja punktów.
    Punkty za zamówienie przyznawane są po zamknięciu zamówienia przez administratora systemu lub po zaakceptowaniu przez niego recenzji. Maksymalny czas oczekiwania na zaakceptowanie recenzji to 2 dni. Punkty za zapisanie się do newslettera przyznawane są od razu po zapisaniu.

    Punkty oczekujące zostają zaliczone, gdy:
    • wiadomo, że dana transakcja została sfinalizowana, czyli zamówienie zostało opłacone, a zamówiony towar został wysłany do Klienta,
    • transakcja została sfinalizowana (zamówienie opłacone i zamknięte w systemie) w ciągu 14 dni od chwili złożenia zamówienia.
    Punkty oczekujące zostają anulowane, gdy:
    • nie doszło do transakcji (np. brak wpłaty),
    • kiedy administrator nie zaakceptował opinii o produkcie.
  4. Uwagi dodatkowe:
    • dla jednego Klienta może być prowadzone tylko jedno konto z punktami. Nie ma możliwości przekazania punktów innej osobie,
    • minimalna ilość punktów jaką Klient musi zdobyć na swoim koncie żeby móc je wykorzystać to 300 pkt.,
    • maksymalna ilość punktów to 4000 pkt. Po przekroczeniu salda punkty za kolejne zamówienia nie będa naliczane,
    • po wykorzystaniu części punktów saldo zostanie zmniejszone, punkty za kolejne zamówienia będą naliczane aż do ponownego uzyskania salda maksymalnego,
    • jeśli przy zamówieniu któryś z produktów został opłacony za pomocą punktów wtedy za całość zamówienia punkty nie są przyznawane,
    • jeśli w zamówieniu znajdują się produkty objęte będące już w promocji (np. obniżona cena specjalna) lub zamówienie objęte jest inną regułą promocyjną, punkty za takie zamówienie, również nie są przyznawane,
    • użycie jakiegokolwiek kodu rabatowego, także zwalnia zamówienie z naliczania za nie punktów,
    • program nie obowiązuje w przypadku zamówień realizowanych do dnia 18 października 2013,
    • sklep trec.pl zastrzega sobie prawo do zmiany warunków w programie lojalnościowym.

[X]

Strona wykorzystuje pliki cookie, które przechowywane są na Twoim komputerze. Jeżeli nie zgadzasz się na to, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w Swojej przeglądarce.
Aby dowiedzieć się więcej, kliknij tutaj.