$module: mpblog
$controller: index
$action: archive
Trec Team 5 grudnia 2017

Dieta na masę

Każda osoba chcąca zwiększyć swoją masę mięśniową, zna główne założenia tego procesu: jedz dużo białka i trenuj ciężko. Jednak czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak poznaliśmy te podstawy?