$module: catalog
$controller: product
$action: view

Jabłczan kreatyny CM3

Opinie (44)

CM3 to legendarny jabłczan kreatyny od Trec Nutrition

  • WYSOKI POZIOM SIŁY I ENERGII
  • DOBRZE ROZPUSZCZALNA I STABILNA FORMA KREATYNY
  • WYSOKA EFEKTYWNOŚĆ KREATYNY JUŻ PO 1 PORCJI
  • Jabłczan kreatyny CM3 to wyższa absorpcja mięśniowa kreatyny biorącej udział w przemianach energetycznych w czasie bardzo intensywnych wysiłków
  • Jabłczan kreatyny to wzrost czystej siły i masy mięśniowej
  • Darmowa dostawa od 99 zł
  • Ponad 16 lat na rynku
  • Wysyłka w 24h od 9 zł
100
Od 44,00 zł

* wymagane pola

Sprawdź opinie na

Opinie o Jabłczan kreatyny CM3

5

Opinii: 44

Dodaj swoją opinię

Otrzymaj 100pkt w ramach programu lojalnościowego

smak bardzo dobry, rozpuszczalność 10/10
Wilku
/
04.06.2018
Nic tylko kupić. Ta kreatyna to coś cudownego, same zalety. Smak super a rozpuszczalność również jest zdumiewająca. Polecam każdemu kto potrzebuje dobrej pompy !
Mateusz
/
19.05.2018
Brałem z innych firm ale cm3 najbardziej czułem siła w ciągu tygodnia tak szybko sie rozkręca ze masakra smak i kolor coś pięknego nie żałuje na nią kase bo naprawdę działa
danxx
/
08.05.2018
Najlepsza kreatyna Trec
Szymon
/
07.05.2018
cm3 poprostu rewelacyjna nie wiem czy na mnie tak dziala czy jak..ale po tygodniu brania jej widze juz efekty czuje napompowanie..treningi moge odwalac niemilosierne wogole brak zmeczenia koncze sierie zawsze musialem poczekac zeby sie odregenerowac a tutaj moge kaczyc i od razu nowa zaczynac.. biore według polecanej dawki na opakowaniu wiec.. a czuje naprawde konkretna pomope..jestem ciekaw waszych opini i przyrostow na tej kreatynie bo po 1 tygodniu juz tkaie napompowanie to to musi byc arcydzielo;)
pozdrawiam
Patryk
/
06.05.2018
Dobra kreatyna, rozpuszczalność naprawdę na wysokim poziomie, smak bardzo dobry różowy gejfrut . Stosunek jakość/cena jak najbardziej na plus . Wcześniej stosowałem monohydrat i byłem zadowolony ale jednak jabczan lepszy. Zobaczę jak działanie do zakończenia opakowania jak narazie odczucia idą na plus. Jak na ta chwile to mogę polecić .
Bredziu
/
18.04.2018
Zdecydowany przyrost siły w ćwiczeniach, gorąco polecam, bardzo na plus!
Ewelina
/
08.03.2018
Naprawdę dobra kreatyna a jadlem sporo i różnych firm i polecam w 100% zamówiłem teraz crea 9 teraz zeby zobaczyc jak ona wiec niedlugo bede mógł powiedzieć co lepsze;)
Stiopka
/
28.02.2018
uzywalem juz wiele produktow roznych firm , ale cm3 trec'a to zdecydowanie numer jeden ! zauwazalny przyrost sily na glownych bojach ! z przyjemnoscia siegam poraz kolejny po ta kreatyne ! i zaluje , ze postawnowilem sprobowac kreatyn z innych firm ... szczerze polecam , na mnie dziala , zadziala i na Ciebie ! pozdrawiam gorąco !
Kamil
/
22.02.2018
najlepsza kreatyna jaka uzywalem !
Kamil
/
22.02.2018
Kreatyne CM3 stosowałem kilkukrotnie w swojej "karierze" i chyba jest najlepiej przyswajalnym środkiem dla mnie! Spełnia swoją rolę w 100% , w żadnej innej kreatynce innej marki nie czułem takich różnic jak właśnie po CM3 , czyli można stwierdzić że jest to oryginał wsród innych podrób. Bardzo dobra rozpuszczalność, smaki są okej, aż tak okropnie nie czuć chemii.
Więc spełnia swoje zadania tak jak powinna, wszyscy znajomi którzy ją stosowali również nie zawiedli się i zawsze miło wspominają czy też kupują ponownie :)
Michał
/
19.02.2018
dobrze smakuje i dobrze sie rozpuszcza, polecam
Łukasz
/
17.01.2018
Smak Ananasowy Mega kozak i fajny przyrost siły :)
Filip
/
02.01.2018
Jedyna i chyba najlepsza jaką jadłem. POLECAM !!
Jakub
/
29.12.2017
Najlepsza kreatyna, jaką dotychczas posiadałam. Duży przyrost energii. Polecam.!
Natalia
/
09.12.2017
Najlepsza kreatyna na rynku, zwiększa efekty co najmniej o połowę oraz daje dużo energii do treningu. Polecam ten produkt !
Marcin
/
29.11.2017
Duży przyrost siły i wytrzymałości przy praktycznie braku retencji wody. W moim przypadku korzystne efekty widoczne były już po 3 tygodniach stosowania zgodnie z zaleceniami producenta
ALL
/
29.11.2017
Najlepsza kreatyna na rynku, efekty widoczne niemal od razu, energia i siła na treningu wzrosła o połowę. Polecam ten produkt!
Marcin
/
28.11.2017
Kreatyna najlepszej jakości, polecam każdemu kto potrzebuje więcej siły
Jakub
/
09.11.2017
Super kreatyna, smak różowy grejpfrut jest nieziemski, w zapachu jest lekko kwaśny, ale po rozpuszczeniu w wodzie orzeźwiający smak, naprawdę świetna robota. Gdyby sprzedawali to w sklepie zamiast oranżady to świat byłby za piękny. Naprawdę cm3 od Treca robi robotę, co do rozpuszczalności to dwa razy lekko wstrząsnąć i gotowe. Zero grudek, zero piany. Naprawdę serdecznie polecam. Jestem bardzo zadowolony jeśli chodzi o smak, efekty i rozpuszczalność. Dostawa była szybciej niż się spodziewałem, więc nic tylko zamawiać. ;)
Jakub
/
09.11.2017
Po kilkunastu latach treningu na siłowni na własnym organizmie mam wypróbowane różne kreatyny z różnych firm. CM 3 spełnia moje wymagania jeżeli chodzi o jakość, smak, przyswajalność. Po raz kolejny sięgam właśnie po ten produkt bo mam pewność co do jakości. Dodatkowo cena jest przystępna. Uważam, że nadaje się zarówno dla weteranów jak i początkujących. Co najważniejsze po odstawieniu kreatyny, nie ma wielkich spadków, co zdarzało się przy stosowaniu produktów konkurencji.
Michał
/
27.10.2017
Super Produkt !
Boro
/
14.10.2017
Po kilkunastu latach treningu na siłowni na własnym organizmie mam wypróbowane różne kreatyny z różnych firm. CM 3 spełnia moje wymagania jeżeli chodzi o jakość, smak, przyswajalność. Po raz kolejny sięgam właśnie po ten produkt bo mam pewność co do jakości. Dodatkowo cena jest przystępna. Uważam, że nadaje się zarówno dla weteranów jak i początkujących. Co najważniejsze po odstawieniu kreatyny, nie ma wielkich spadków, co zdarzało się przy stosowaniu produktów konkurencji.
Jakub
/
08.10.2017
Smakowo dobre, dobrze się rozpuszcza i fajnie wpływa na moje efekty na siłowni!
Dominik
/
23.07.2017
Super Produkt! Smak jest przyzwoity, chociaż jak sypię do szejkera, to gryzie w nos :))
Marek
/
30.06.2017
super kreatyna polecam Jednorazową porcję preparatu ‒ 3,5 g (0,5 miarki) rozpuścić w 250–300 ml wody przy użyciu szejkera lub miksera. Należy stosować 2 porcje dziennie. W dni treningowe: 1 porcja rano po przebudzeniu, 1 porcja 30 min. przed treningiem lub 1 porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: 1 porcja rano po przebudzeniu, 1 porcja pomiędzy posiłkami lub 1 porcja przed snem.Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne. Azorubina może mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci. Produkt może zawierać alergeny takie jak: mleko, soja, pszenica, jęczmień, jaja, orzeszki ziemne i orzechy.
Sławek
/
05.06.2017
Świetna forma kreatyny, szybko i łatwo rozpuszczalna, a na efekty nie trzeba długo czekać
Radosław
/
20.10.2016
Jakość produktu bardzo dobra, smak mógłby być mniej słodki, ale za to efekty są jak najbardziej bardzo dobre. Produkt godny polecenia! :)
Sebastian
/
08.09.2016
Dwa tygodnie stosowania i siła poszła znacznie, efekty widać tym lepiej iż jestem po redukcji. Polecam ten produkt.
Wąski
/
21.03.2016
Po skończeniu mogę przyznać że jest to super produkt! Jakościowo i smakowo - rewelacja! :)
Adrian
/
13.01.2016
Znaczący wzrost siły ze stosunkowo dużym przyrostem mięśni, co prawda nie jest w monohydrancie aczkolwiek pewniejszy rodzaj kreatyny. Polecam
Eryk
/
12.01.2016
Polecam, bardzo fajny smak.
Eryk
/
08.01.2016
Bardzo pozytywne zaskoczenie tą kreatyną, okazała się strzałem w 10! Smak i działanie oceniam na plus, jeszcze nie raz sięgnę po ten produkt.
Karol
/
30.12.2015
miałem już ten produkt w formie tabletek , ale proszek też się swietnie sprawdza ! moc idzie , a to najważniejsze !!
Kamil
/
29.12.2015
Jestem zadowolony z efektów , jest to bardzo dobry produkt nigdy nie zawiódł ,lecz przeciwnie . Daje 5/5
PatrykGYM
/
14.10.2015
Chyba najlepsza kreatyna na rynku. Dwa tygodnie użytkowania i efekty na siłowni widoczne z dnia na dzień, zwiększona pompa i większa siła pozwalająca dźwigać większe ciężary, a co za tym idzie - większe mięśnie. I co najważniejsze, co się przyda endomorfikom - nie zalewa wodą jak tanie monohydraty, przyrosty są dobrej jakości i o to w tym wszytskim chodzi. Wybrałem smak ananasowy, bardzo orzeźwiający i lekko kwaskowaty, przez co nie muli w żołądku podczas przyjmowania w czasie treningu. Polecam
Maciej
/
14.06.2015
Ładnie się rozpuszcza.Bardzo intensywny smak, dla mnie aż za bardzo.
Daniel
/
03.06.2015
dobry smak i niezła rozpuszczalność. Już po kilku dniach jest różnica w sile
Paweł
/
17.04.2015
Jak dla mnie to super dobry smak i więcej siły na treningach . Godna polecenia kreatyna
Adam
/
08.04.2015
Uważam, że jest to jedna z najlepszych kreatyn dostępnych na rynku jak najbardziej polecam.
Maciej
/
01.03.2015
Uważam,że kreatyna wyśmienita,smak superpo kilku treningach czuć moc .polecam na 100%
Marcin
/
24.02.2015
W porównaniu z monohydratem, który smakuje jak tynk ze ścian, ta kreatyna ma super ananasowy smak. Dla mnie trochę za słodki, przez co dawałem trochę więcej wody niż podane na opakowaniu. Po 6-ciu tygodniach stosowania (cykl) zdecydowanie widać efekty. Jest pompa w mięśniach. Na maszynach 10-15 kg więcej, sztanga - wyciskanie 10 kg więcej. Czuć moc, zdecydowanie polecam
Tomek
/
13.01.2015
Smak ananasowy bardzo smaczny, polecam nawet ebz wody, daje kopa od pierwszego uzycia!
Salwador
/
30.12.2014
Produkt bardzo dobrej jakości, już na pierwszym treningu czułem kopa, polecam w 100 % ! :)
Wiktor
/
12.12.2014
  • Opis
  • Sposób użycia
  • Tabela składu
  • Artykuły

CM3 POWDER - Jabłczan kreatyny najwyższej jakości.

Co to jest jabłczan kreatyny, i czym się różni od zwykłej kreatyny?


jabłczan kreatyny cm3Kreatyna to jeden z pierwszych suplementów wspierających energetykę wysiłkową. Najszybciej angażowanym źródłem energii w organizmie są zasoby ATP. Gdy wysiłek jest bardzo intensywny np. wyciskamy sztangę o wadze 100 kg, albo w czasie meczu lub walki na ringu dochodzi do bardzo dynamicznej akcji, organizm dosłownie w ciągu 2-3 s wyzbywa się całego ATP. Seria w siłowni, czy akcja na boisku lub runda w sportach walki trwają dłużej niż 2 s, stąd organizm musi dysponować sposobami na szybkie odnowienie ATP. I tu właśnie wkracza do gry kreatyna, która je odtwarza. Niezwykle skutecznie czyni to kreatyna trec w formie jabłczanu.
Zasoby ustrojowe kreatyny mogą być niewystarczające na pokrycie zapotrzebowania energetycznego związanego z wysiłkiem, stąd w celu poprawy efektów treningowych wprowadzamy do suplementacji kreatynę. Ogromny problem dla kreatyny stanowi droga przez układ pokarmowy. Kwaśne środowisko, jakie panuje m.in. w żołądku, niszczy tę cenną substancję nie pozwalając jej dotrzeć do miejsca, w którym ma wykonać swoją robotę, czyli TWOICH MIĘŚNI. Z tego względu kreatynę łączy się z różnymi substancjami zabezpieczającymi ją przed czynnikami uszkadzającymi jak np. kwaśny odczyn. Jednym z lepszych połączeń stabilizujących kreatynę jest związanie jej z kwasem jabłkowym, co daje w efekcie jabłczan kreatyny. Dostępny jest on w bardzo stężonej dawce w postaci smakowego, dobrze rozpuszczającego się w wodzie, proszku w ofercie firmy Trec jako produkt o nazwie CM3. Kreatyna CM3 to forma kreatyny pozbawiona wielu wad, jakie posiada podstawowa forma tego suplementu.


W czym jabłczan kreatyny może być lepszy od monohydratu, czyli dlaczego w czasie suplementacji kreatyną nie musisz puchnąć jak balon?


Kreatyna CM3 Trec to połączenie kreatyny z kwasem jabłkowym, które zabezpiecza ją przed przedwczesną dezaktywacją (czyli zanim zdoła dotrzeć do mięśni). To jednak nie jedyna zaleta kreatyny CM3.
Suplementacji kreatyną często towarzyszy, nie zawsze pożądany, proces zatrzymywania wody w organizmie. Owszem efekty treningowe są coraz lepsze ale czy musi to zachodzić za cenę napuchniętego wyglądu? Jeżeli tego chcesz uniknąć wybierz formę jabłczanu kreatyny. Suplementacja CM3 Trec to gwarantowany wzrost siły i energii treningowej nie okupione nadmierną retencją wody przez organizm.
Stosowaniu formy jabłczanu kreatyny nie towarzyszy także dyskomfort żołądkowy, jaki może występować przy suplementacji zwykłą kreatyną.

Skąd większy poziom energii po kreatynie CM3 firmy Trec?

CM3 Trec Nutrition


Dotąd brałeś zwykłą kreatynę i dziwi cię, że przy jabłczanie kreatyny na treningu odczuwasz wyższy poziom pobudzenia, energii? Do tego mięśnie szybciej się regenerują między seriami, będąc gotowymi do podjęcia coraz większych wyzwań treningowych?
To właśnie zasługa większej przyswajalności kreatyny CM3 przez mięśnie, ale także obecność kwasu jabłkowego. Kwas jabłkowy zawarty w CM3 Trec to ważny substrat w tlenowych przemianach energetycznych, które stanowią element energetyki wysiłkowej o dowolnej intensywności.


Kto może sięgać po jabłczan kreatyny?


Po kreatynę CM3 sięgnąć może każdy, komu zależy na wzroście czystej siły i masy mięśniowej, którym nie towarzyszy zbędny przyrost masy ciała. Pamiętaj jeżeli Twoja siła nie ewoluuje, mięśnie nie będą chciały zwiększać swoich rozmiarów!
Mięśnie potrzebują do rozwoju kilku rzeczy:
- Intensywnych bodźców treningowych – sięgnij na treningu po większe obciążenia!
- Niezawodnej energetyki wysiłkowej, która podoła intensywnym bodźcom treningowym – sięgnij po CM3 Trec i podnieś swoje możliwości wysiłkowe
- Kompleksowej regeneracji potreningowej – w połączeniu z takimi produktami jak carbo, vitargo, glutamina czy bcaa
Jabłczan kreatyny będzie polecany szczególnie w dyscyplinach ograniczonych kategoriami wagowymi jak sporty walki, wysiłkach wymagających ogromnej dynamiki np. gry zespołowe.


Zalety kreatyny CM3 firmy Trec


- Kreatyna CM3 to wyższa absorpcja mięśniowa kreatyny biorącej udział w przemianach energetycznych w czasie bardzo intensywnych wysiłków
- Jabłczan kreatyny to wzrost czystej siły i masy mięśniowej
- CM3 Trec to wzrost siły z zachowaniem dynamiki, szybkości
- Kreatyna Trec to wyższy poziom energii na treningu
- Suplementacji CM3 Trec nie towarzyszą przykre dolegliwości żołądkowe


Źródło: Creatine supplementation with specific view to exercise/sports performance: an update, [w:] J.Int. Sports Nutr 2012; v.9; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3407788/

Sprawdź również inne nasze kreatyny: monohydrat kreatyny 100%, kreatyna crea9, kreatyna 200 mesh

Artykuł, który warto przeczytać
Autor: Andrzej Ziółkowski


Monohydrat kreatyny czy Jabłczan Kreatyny?

Jabłczan kreatyny jest jedną z najskuteczniejszych i bardziej stabilnych form na rynku suplementacyjnym. Swoją popularność zawdzięcza bardzo dużej skuteczności w zakresie podnoszenia parametrów fizycznych, takich jak siła oraz polepszania wydajności treningowej.

Jabłczan kreatyny czy monohydrat - słowem wstępu

Jabłczan kreatyny (tri creatine malate) jest połączeniem trzech cząsteczek kreatyny i jabłczanu. Dzięki temu w porównaniu do jej podstawowej wersji, czyli monohydratu kreatyny wypada o wiele lepiej pod kątem samej stabilności związku oraz wchłaniania. Efektem tego jest znacznie lepsze wysycenie mięśni kreatyną, a co za tym idzie działanie wielopłaszczyznowe. Każda cząsteczka będzie w stanie brać udział w odmiennych reakcjach służących organizmowi oraz poprawie wydajności pracy naszych mięśni.

Jabłczan kreatyny jest w stanie utrzymać organizm na wyższym poziomie energetycznym. To właśnie jabłczan wykorzystywany jest w cyku Krebsa. Będzie to prowadziło do zwiększenia intensywności czy objętości treningów. To z kolei zaowocuje nałożeniem mocniejszych bodźców treningowych prowadzących do zwiększenia przyrostów masy mięśniowej, a szczególnie poprawy możliwości siłowych. Z racji swojej budowy, jabłczan nie powoduje tak dużej retencji wody jak monohydrat kreatyny

Monohydrat vs Jabłcza - która działa bardziej antykatabolicznie?

Co ciekawe, stosowanie jabłczanu jest w stanie nie tylko nasilić anaboliczne procesy, ale również działać antykatabolicznie. Jabłczan będzie świetnie stymulował anaboliczny hormon IGF-1 i jednocześnie ograniczał działanie katabolicznej miostatyny. W przypadku stosowania monohydratu, wizualnych efektów doświadczymy nieco szybciej, aczkolwiek jabłczan będzie środkiem pozwalającym na odnotowanie realnych i jakościowych rezultatów.

Która kreatyna lepsza dla ATP?

Warto pamiętać, iż jabłczan znacznie bardziej usprawni resyntezę ATP, co nie tylko pozwoli zwiększyć zasoby energetyczne i możliwości fizyczne, ale również przyczyni się do podniesienia stopnia regeneracji. Tym bardziej, że w obliczu wyczerpania energii organizm rozpoczyna rozbijanie białek mięśniowych w celu uzupełnienia poziomu energetycznego oraz kontynuowania wysiłku czy innych procesów wewnętrznych.

Monohydrat vs Jabłcza - która lepiej się rozpuszcza?

Dodatkowo, jabłczan kreatyny jest znacznie lepiej rozpuszczalny w wodzie, aniżeli klasyczny monohydrat kreatyny. Tak czy inaczej, sportowcy z powodzeniem łączą obie formy kreatyny, nawet podczas jednego cyklu. Każda jej forma ma swoje wady i zalety, natomiast odpowiednie stosowanie oraz wykorzystanie ich prowadzi do sukcesu.

Sposób użycia

Jednorazową porcję preparatu ‒ 3,5 g (0,5 miarki) rozpuścić w 250–300 ml wody przy użyciu szejkera lub miksera. Należy stosować 2 porcje dziennie. W dni treningowe: 1 porcja rano po przebudzeniu, 1 porcja 30 min. przed treningiem lub 1 porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: 1 porcja rano po przebudzeniu, 1 porcja pomiędzy posiłkami lub 1 porcja przed snem.

Ostrzeżenia

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne. Azorubina może mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci. Produkt może zawierać alergeny takie jak: mleko, soja, pszenica, jęczmień, jaja, orzeszki ziemne i orzechy.

Składniki

Jabłczan kreatyny (95,0%); substancja przeciwzbrylająca – dwutlenek krzemu; substancja słodząca – sukraloza; aromaty; substancje zagęszczające – guma celulozowa, guma ksantanowa; barwnik dla smaku ananasowego – beta-karoten; barwnik dla smaku grapefruitowego – azorubina.

SKŁADNIKI AKTYWNE
7 g*
3,5 g**
Jabłczan Trikreatyny 6650,00 mg 3325,00 mg
   w tym kreatyna 4988,00 mg 2494,00 mg

*Dzienna porcja produktu
** Jednorazowa porcja produktu

Top produkty

FLEX GUARD 375 g

Zapomnij o bólach kolan i zadbaj o stawy

63,00 zł

Przedtreningówka SAW POWDER

SAW to najpopularniejsza przedtreningówka od Trec Nutrition

Od 5,00 zł

Białko WHEY 100

Najpopularniejsze białko od Trec Nutrition

Od 4,04 zł