Monohydrat kreatyny z witaminą C | CREATINE MONO+
Zwiększona wydolność fizyczna w przypadku krótkich, intensywnych ćwiczeń fizycznych dzięki zawartości kreatyny.
- 6650 mg jabłczanu kreatyny w dziennej porcji;
- Bardzo łatwo rozpuszczalna kreatyna;
- Dobry smak;
- Dla osób zmagających się z „przemęczeniem mięśniowym”;
- Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych;
- Dla poszukujących bardzo dobrej formy kreatyny odpornej na kwaśne środowisko przewodu pokarmowego.
- BESTSELLER
Jabłczan kreatyny CM3 POWDER w proszku
Jak stosować CM3 POWDER?
CM3 POWDER najlepiej działa, gdy używasz go regularnie — zarówno w dni treningowe, jak i nietreningowe.
Jednorazową porcję preparatu - 3,5 g (0,5 miarki) -
rozpuścić
w 250–300 ml
wody przy użyciu szejkera.
Należy stosować 2 porcje dziennie.
W DNI TRENINGOWE:
- 1 porcja rano po przebudzeniu,
- 1 porcja 30 min. przed treningiem
lub 1 porcja bezpośrednio po treningu.
W DNI NIETRENINGOWE:
- 1 porcja rano po przebudzeniu,
- 1 porcja pomiędzy posiłkami
lub 1porcja przed snem.
ZWIĘKSZA WYDOLNOŚĆ
Poprawia siłę i moc mięśniową podczas intensywnych treningów.
PRZYSPIESZA REGENERACJĘ
Pomaga szybciej wrócić do formy po wysiłku fizycznym.
DOSKONAŁA ROZPUSZCZALNOŚĆ
Idealnie miesza się z wodą — bez grudek, bez osadu.
KONCENTRACJA I WYTRWAŁOŚĆ
Wspiera skupienie i wytrzymałość podczas każdego treningu.
Opinie o CM3 creatine powder
8 czerwca 2025
Jabłczan kreatyny CM3 POWDER w proszku Smak Ananas pycha :)
Zweryfikowane zakupem
8 czerwca 2025
Wyborne
Zweryfikowane zakupem
8 czerwca 2025
Pycha smaczek super działanie serdecznie polecam pozdro
Zweryfikowane zakupem
jakość składników
Formuła oparta wyłącznie na wysokiej jakości jabłczanie kreatyny. Bez dodatku cukru, tłuszczu i substancji wypełniających
- Tri-Creatine Malate: 6650 mg
w tym Kreatyna: 4988 mg - Porcja dzienna: 7 g (1 miarka)
- Opakowanie: 300 g / 85 porcji
TABELA SKŁADU CM3 POWDER
|
Składniki aktywne: |
w 7 g* |
w 3,5 g |
|
Jabłczan trikreatyny |
6650,00 mg |
3325,00 mg |
|
w tym kreatyna |
4988,00 mg |
2494,00 mg |
*Dzienna porcja produktu
Składniki: 95% jabłczan trikreatyny, aromaty1,2,4,5, koncentrat soku z buraka w proszku3, substancja słodząca (sukraloza)1,5, barwnik (beta-karoten)1, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), substancja słodząca (sukraloza)2,3,4, barwnik (beta-karoten)2, aromaty3.
Dotyczy produktu o smaku:
1 pomarańczowy, 2 ananasowy,
3 różowy grejpfrut, 4 kwaśna guma, 5 biała cola.
Produkt może zawierać: mleko, soję, zboża zawierające gluten, ryby, mięczaki i orzeszki ziemne.
ZALETY KREATYNY CM3:
- Kreatyna CM3 to wyższa absorpcja mięśniowa kreatyny biorącej udział w przemianach energetycznych w czasie bardzo intensywnych wysiłków;
- Jabłczan kreatyny to wzrost czystej siły i masy mięśniowej;
- CM3 to wzrost siły z zachowaniem dynamiki i szybkości;
- Kreatyna CM3 to wyższy poziom energii na treningu1
- Suplementacji CM3 Trec nie towarzyszą przykre dolegliwości żołądkowe2
1działanie wynika z zawarcia w produkcie kreatyny
2nie dotyczy w sytuacji nadwrażliwości na dany składnik produktu
DAWKOWANIE CM3 POWDER
Jednorazową porcję preparatu ‒ 3,5 g (0,5 miarki) - wymieszać 250–300 ml wody przy użyciu szejkera. Należy stosować 2 porcje dziennie.
W dni treningowe: 1 porcja rano po przebudzeniu, 1 porcja 30 min. przed treningiem lub 1 porcja bezpośrednio po treningu.
W dni nietreningowe: 1 porcja rano po przebudzeniu, 1 porcja pomiędzy posiłkami lub 1 porcja przed snem.
OSTRZEŻENIA
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Niniejszy produkt nie powinien być spożywany przez kobiety w ciąży lub kobiety karmiące piersią oraz dzieci w wieku poniżej 18 lat. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne.
NAJLEPIEJ SPOŻYĆ PRZED KOŃCEM, NUMER PARTII PRODUKCYJNEJ: Patrz spód opakowania.
SPOSÓB PRZECHOWYWANIA: Przechowywać w suchym miejscu, w temp. 15–25°C, w zamkniętym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić od światła i wilgoci. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.
Producent: TREC NUTRITION Sp. z o.o., ul. inż. J. Śmidowicza 48, 81‒127 Gdynia, POLAND.
Jeżeli masz zastrzeżenia do opini, napisz na kontakt@trec.pl.
FAQ
Co lepsze, jabłczan kreatyny czy monohydrat kreatyny?
Czy trzeba robić cykl kreatynowy?
Czym są stacki kreatynowe?
Białko WHEY 100
Białko BOOGIE WHEY z kreatyną, argininą, cytruliną i ornityną
Białko WHEY 100 NEW FORMULA - wspierające odporność
RECOVERY SHAKE - białko i węglowodany
ISOLATE 100 - izolat białka CFM
PROTEIN SHAKE - odżywka wysokobiałkowa
Białko sojowe SOY PROTEIN ISOLATE
Kazeina CASEIN 100 - idealne białko na noc
BIAŁKO JAJ kurzych w płynie
Maślan sodu na jelita – jak działa i kiedy stosować?
Tempo życia i warunki środowiskowe sprawiają, że wiele osób doświadcza problemów z jelitami, takich jak choroby zapalne jelit, w tym zespół jelita drażliwego, zaparcia czy biegunki. Dlatego coraz częściej zwraca się uwagę na właściwości maślanu sodu, który naturalnie wspiera motorykę jelit, odżywia komórki nabłonka i pomaga odbudować mikrobiom jelitowy. Z artykułu dowiesz się, czym jest maślan sodu, jak działa, jakie są wskazania do jego stosowania oraz kiedy warto po niego sięgnąć, by realnie zadbać o zdrowia jelit.
Agoniści GLP-1 i analogi GLP-1 - przegląd, porównanie i wsparcie dla tych leków
Agoniści receptora GLP-1 (glukagonopodobnego peptydu-1) są obecnie jedną z najważniejszych grup leków stosowanych w leczeniu cukrzycy typu 2 oraz otyłości. Ich rola nie polega na bezpośrednim „spalaniu tłuszczu”, lecz na modulacji fizjologicznych mechanizmów regulujących glikemię, sytość i podaż energii. W przestrzeni medialnej temat ten bywa upraszczany, szczególnie w kontekście redukcji masy ciała u osób aktywnych fizycznie. Poniższy materiał ma charakter edukacyjny i omawia fizjologię GLP-1, mechanizm działania agonistów receptora oraz znaczenie wsparcia dietetyczno-treningowego podczas terapii. Tekst nie stanowi porady medycznej ani rekomendacji terapeutycznej. Decyzje dotyczące leczenia zawsze powinny być podejmowane w porozumieniu z lekarzem.
Kolagen po 40 roku życia - czy warto suplementować?
Po 40. roku życia organizm wciąż może być sprawny, silny i odporny na obciążenia, ale przestaje działać „sam z siebie”. Regeneracja spowalnia, tolerancja na błędy treningowe maleje, a skóra i stawy szybciej pokazują skutki stresu, niedosypiania czy przeciążeń. Jednym z biologicznych fundamentów tych zmian jest kolagen – białko strukturalne, którego produkcja wraz z wiekiem systematycznie się obniża. Suplementacja kolagenu bywa przedstawiana skrajnie: albo jako cudowny eliksir młodości, albo jako całkowicie zbędny trend. Rzeczywistość jest bardziej złożona. Kolagen po 40. roku życia może mieć sens, ale tylko wtedy, gdy jest właściwie dobrany, stosowany regularnie i wpisany w szerszą strategię obejmującą dietę, trening i regenerację.

Jeżeli masz zastrzeżenia do opini, napisz na kontakt@trec.pl.