-10% na WSZYSTKO   Wpisz kod: LOVE10   Masz tylko: 
0
MENU
BESTSELLER
Białko WHEY 100

Klasyczna odżywka białkowa o doskonałej rozpuszczalności i szybkim wchłanianiu.

  • Odpowiednia odżywka białkowa dla osób intensywnie trenujących, które chcą osiągnąć sportową sylwetkę;
  • Dla osób uprawiających sport, chcących zaspokoić wzmożone zapotrzebowanie na białko;
  • Dla osób pragnących zbudować masę mięśniową;
  • Pełny profil aminokwasowy.
74,99
 
Kup teraz
BESTSELLER
Jabłczan kreatyny CM3 POWDER w proszku

Zwiększona wydolność fizyczna w przypadku krótkich, intensywnych ćwiczeń fizycznych dzięki zawartości kreatyny.

  • 6650 mg jabłczanu kreatyny w dziennej porcji;
  • Bardzo łatwo rozpuszczalna kreatyna;
  • Dobry smak;
  • Dla osób zmagających się z „przemęczeniem mięśniowym”;
  • Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych;
  • Dla poszukujących bardzo dobrej formy kreatyny odpornej na kwaśne środowisko przewodu pokarmowego.
69,99
 
Kup teraz
Białko WHEY 100 NEW FORMULA  - wspierające odporność

Wysokiej jakości odżywka białkowa wzbogacone o formułę wspierającą odporność IMMUNO SHIELD.

  • Wysoka zawartość białka;
  • Niska zawartość cukrów;
  • Dla osób chcących zwiększyć lub utrzymać masę mięśniową;
  • Zawiera substancję słodzącą (sukralozę);
  • Wzbogacone o witaminy D i B6 oraz cynk, które pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego;
  • Dostępne w 11 przepysznych smakach;
  • Zawiera tylko 0,8 g cukru w porcji.
69,99
 
Kup teraz
Monohydrat kreatyny CREATINE 100% w proszku

Suplement zawierający wysokiej jakości monohydrat kreatyny.

  • Zawiera monohydrat kreatyny w proszku dla profesjonalnych sportowców;
  • Najwyższej jakości składniki;
  • Zawiera dodatek witaminy C i sodu;
  • Stosowanie kreatyny zwiększa wydolność fizyczną w przypadku krótkich, intensywnych, następujących po sobie ćwiczeń.
69,99
 
Kup teraz
BESTSELLER
Spalacz tłuszczu CLENBUREXIN w kapsułkach

Sztandarowy spalacz tłuszczu od Trec Nutrition.

Produkt dostępny także w limitowanej edycji opakowania z okazji 20-lecia Trec.

  • Dla osób chcących utrzymać prawidłowy metabolizm oraz zredukować uczucie zmęczenia i znużenia;
  • Dla osób chcących osiągnąć sportową sylwetkę;
  • Dla osób aktywnych oraz prowadzących siedzący tryb życia;
  • Zawiera synergistycznie dobrane, naturalne składniki.
59,99
 
Kup teraz
CM3 1250 – kreatyna w kapsułkach

Preparat w kapsułkach zawierający kreatynę.

Produkt tymczasowo może występować w białym opakowaniu.

  • Dla osób intensywnie trenujących;
  • Odpowiednie dla osób zmagających się z „przemęczeniem mięśniowym”;
  • Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych;
  • Dla poszukujących bardzo dobrej formy kreatyny odpornej na kwaśne środowisko przewodu pokarmowego.
39,99
 
Kup teraz
BESTSELLER
Gainer MASS XXL w proszku – różne smaki

Wysokiej jakości odżywka typu gainer zawierająca węglowodany oraz białko.

  • Wysokiej jakości koncentrat białka serwatki oraz odpowiednio dobranych mono-, oligo- i polisacharydów;
  • Zawiera węglowodany oraz białko, które przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej;
  • Zawiera kompleks witamin, w tym wit. B6, która wspomaga prawidłowy metabolizm protein i glikogenu;
  • Produkt polecany sportowcom dążącym do szybkiego wzrostu masy ciała.
44,99
 
Kup teraz
OMEGA 3 + D3 – kwasy omega 3 z witaminą D3

Kwasy tłuszczowe omega-3 w połączeniu z witaminą D3.

  • Zawiera kwasy tłuszczowe omega-3 pozyskane z oleju ryb oceanicznych;
  • Kwasy EPA i DHA znajdujące się w składzie przyczyniają się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania serca, zachowania odpowiedniej odporności organizmu oraz utrzymaniu kości i mięśni w świetnym stanie.
29,99
 
Kup teraz
BESTSELLER
TESTOXX – ziołowy booster testosteronu

Ziołowy kompleks stymulantów testosteronu dla mężczyzn.

  • Zawiera starannie wyselekcjonowane ekstrakty roślinne oraz cynk, który przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu testosteronu we krwi;
  • Jest polecany dla intensywnie trenujących zawodników;
  • Zawiera aż 400mg Tribulusa;
  • Zawiera 300mg Ashwagandhy.
59,99
 
Kup teraz
NOWOŚĆ
Baton proteinowy nugatowo-karmelowy z mlecznej czekolady PROTEIN BAR NOUGAT & CARAMEL

Pyszny baton z czekolady mlecznej z nadzieniem nugatowo-karmelowym i chrupkami, o wysokiej zawartości białka.

Gramatura: 46 g

  • Bez dodatku cukrów;
  • Zawiera naturalnie występujące cukry;
  • Wysoka zawartość białka;
  • Zawiera substancję słodzącą - maltitol;
  • Gramatura 46 g.
4,99
 
Kup teraz
NOWOŚĆ
Baton proteinowy z nadzieniem arachidowo-karmelowym z mlecznej czekolady PROTEIN BAR PEANUT & CARAMEL

Pyszny baton z czekolady mlecznej z nadzieniem arachidowym oraz karmelowym z dodatkiem orzechów arachidowych, o wysokiej zawartości białka.

Gramatura: 49 g

  • Bez dodatku cukrów;
  • Zawiera naturalnie występujące cukry;
  • Wysoka zawartość białka;
  • Zawiera substancję słodzącą - maltitol;
  • Gramatura 49 g.
4,99
 
Kup teraz
MULTIVITAMIN FOR MEN - kompleks witamin dla mężczyzn

Kompleks witaminowy dla mężczyzn wzbogacony o L-argininę, ekstrakt żeń-szenia koreańskiego, DAA i taurynę.

  • Zawiera A, D, B6 i B12, C, E, ryboflawinę, magnez, cynk;
  • Kompleks wzbogacony o L-argininę, ekstrakt żeń-szenia koreańskiego, DAA i taurynę.
29,99
 
Kup teraz
BESTSELLER
FLEX GUARD – kompleks na regenerację stawów

Kompleks składników odżywczych dla stawów.

  • Dostarcza hydrolizat kolagenu, MSM, glukozaminę, L-prolinę, omega 3, chondroitynę i kwas hialuronowy;
  • Zawiera również witaminę C, która pomaga w naturalnej produkcji kolagenu, w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania chrząstki oraz kości;
  • Uzupełnia wapń, magnez i cynk, składniki mineralne, z których każdy potrzebny jest do utrzymania zdrowych kości;
  • Polecany jest dla najciężej trenujących sportowców, którzy znacznie częściej narażeni są na przeciążenia i kontuzje;
  • FLEX GUARD zawiera komponenty MEG-3™ będący świetnym źródłem omega-3 oraz SOLUGEL™, który ma generalny pozytywny wpływ na organizm.
79,99
 
Kup teraz
COLLAGEN 4 RUNNERS – na stawy i ścięgna dla biegaczy

Suplement diety wspomagający stawy, ścięgna i chrząstki.

  • Suplement diety w kapsułkach dla biegaczy oraz innych dyscyplin sportowych, w których występują duże obciążenia stawów;
  • Zawiera hydrolizat kolagenu i kwas hialuronowy;
  • Wzbogacony o witaminę C, która pomaga w produkcji kolagenu.
34,99
 
Kup teraz
NOWOŚĆ
Wysokobiałkowy wafelek o smaku waniliowym oblany białą czekoladą PROTEIN WAFER COOKIES & CREAM

Wysokobiałkowy wafelek z waniliowym nadzieniem, zanurzony w pysznej białej czekoladzie.

  • 33% białka;
  • Bez dodatku cukrów;
  • Zawiera naturalnie występujące cukry;
  • Pyszna przekąska.
5,99
 
Kup teraz
BESTSELLER
BCAA HIGH SPEED | Aminokwasy BCAA w proszku

Rozpuszczalny matrix aminokwasów BCAA.

  • Zawiera L-leucynę, L-walinę i L-izoleucynę w optymalnej dla organizmu proporcji 2:1:1;
  • Najwyższa jakość składników;
  • Idealna rozpuszczalność;
  • Super smaki.
44,99
 
Kup teraz
OMEGA 3 6 9 – kompleks kwasów omega 3, 6, 9

Naturalny kompleks kwasów tłuszczowych.

  • Kompleks jedno- i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych;
  • Kwasy OMEGA-3, OMEGA-6 I OMEGA-9 z naturalnych źródeł;
  • Zawiera niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) z rodziny omega-3 i omega-6, których organizm nie potrafi sam wytwarzać i muszą być dostarczane w codziennej diecie.
29,99
 
Kup teraz
BESTSELLER
SLEEP-ER – suplement na sen w proszku

Nocna formuła regeneracyjna.

  • Zawiera melatoninę, kwas D-asparaginowy (DAA) i kwas gamma-aminomasłowy (GABA), ekstrakty roślinne kozłka lekarskiego i melisy, aminokwasy i minerały;
  • Zawiera magnez, który przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz wit. B6, która przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej oraz prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego;
  • Zawarty cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu we krwi;
  • Polecany ciężko trenującym sportowcom i osobom odczuwającym intensywne zmęczenie fizyczne lub psychiczne, które nie regenerują się w pełni w czasie snu.
69,99
 
Kup teraz
TRIBULON BLACK – ekstrakt Tribulus terrestris

Duża porcja Tribulusa od Trec Nutrition.

  • Zawiera ekstrakt Tribulusa, standaryzowany na 95% zawartość bioaktywnych saponin;
  • Przeznaczony dla profesjonalnych sportowców.
44,99
 
Kup teraz
NOWOŚĆ
Baton proteinowy o smaku czekoladowym PROTEIN BAR CHOCO BROWNIE FLAVOUR

Wysokobiałkowy baton o smaku czekoladowym, bez dodatku cukrów.

  • Bez dodatku cukrów;
  • Zawiera naturalnie występujące cukry;
  • Wysoka zawartość białka - ok. 13,5 g białka w batonie;
  • Smak czekoladowy;
  • Gramatura 45 g;
  • Ok. 171 kcal w batonie.
6,99
 
Kup teraz
NOWOŚĆ
Baton proteinowy o smaku truskawkowym PROTEIN BAR STRAWBERRY FLAVOUR

Wysokobiałkowy baton o smaku truskawkowym, bez dodatku cukrów.

  • Bez dodatku cukrów;
  • Zawiera naturalnie występujące cukry;
  • Wysoka zawartość białka - ok. 13,5 g białka w batonie;
  • Smak truskawkowy;
  • Gramatura 45 g;
  • Ok. 171 kcal w batonie.
6,99
 
Kup teraz
BESTSELLER
MULTIPACK SPORT DAY/NIGHT FORMULA – kompleks witamin i minerałów na całą dobę

Kompleks witaminowo-mineralny na całą dobę.

  • Innowacyjna formuła: 1 kapsułka na dzień, 2 specjalna kapsułka na noc zawierająca tryptofan oraz GABA;
  • Wysokie dawki składników;
  • Zawiera niezbędne witaminy z grupy B: tiaminę, wit. B6, ryboflawinę oraz wit. B12, przyczyniające się do prawidłowego metabolizmu energii w organizmie oraz wspomagające prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego;
  • Zawiera wit. C, która pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym i wspiera działanie układu odpornościowego;
  • Dostarcza odpowiedniej porcji ważnego dla mężczyzn cynku, który pomaga utrzymać prawidłowy poziom testosteronu we krwi.
34,99
 
Kup teraz
BESTSELLER
Odżywka białkowa BOOSTER WHEY PROTEIN

Odżywka białkowa zawierająca wysoką zawartość białka i niską zawartość cukrów.

  • Przepyszne smaki do wyboru;
  • Niska zawartość cukrów;
  • Idealne białko po treningu i jako słodka przekąska;
  • Odżywka białkowa odpowiednia dla osób intensywnie trenujących, które chcą osiągnąć sportową sylwetkę;
  • Idealne dla osób pragnących zbudować masę mięśniową;
  • Dla osób chcących zaspokoić zwiększone zapotrzebowanie na białko.
74,99
 
Kup teraz
SUPER OMEGA 3 – kwasy omega-3 w kapsułkach

Łatwe do połknięcia żelowe kapsułki z kwasami tłuszczowymi OMEGA 3.

  • Zawiera olej z ryb oceanicznych, dostarczający niezbędnych kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3;
  • Wspomaga m.in. prawidłowe funkcjonowanie serca;
  • 720 mg EPA i 480 mg DHA w porcji dziennej.
24,99
 
Kup teraz

Odżywki i suplementy diety

Dobrze dobrany suplement diety lub odżywka to ważny kompan prawidłowo zbilansowanej diety osób aktywnych fizycznie oraz narażonych na niedobory cennych składników odżywczych. Witaminy, składniki mineralne oraz inne substancje aktywne mogą wspierać sprawność organizmu, jego zdolności regeneracyjne oraz wydolność. Poznaj nasze odżywki i suplementy diety i wybierz preparaty dostosowane do swoich indywidualnych potrzeb.

Odżywki i suplementy diety - co to jest?

Suplementy diety to środki spożywcze, których celem jest uzupełnienie normalnej diety. Preparat stanowi skoncentrowane źródło witamin lub składników mineralnych oraz innych substancji wykazujących efekt odżywczy lub inny efekt fizjologiczny. W sprzedaży można spotkać zarówno proste suplementy zawierające jeden składnik, jak i bardziej złożone kompleksy. Są one dostępne w formie umożliwiającej swobodne dawkowanie. Suplementy diety najczęściej występują w postaci:

  • kapsułek,

  • tabletek,

  • drażetek,

  • saszetek z proszkiem,

  • ampułek z płynem,

  • butelek z kroplomierzem.

Umożliwiają one odmierzenie odpowiedniej ilości preparatu. Wygodne w użyciu produkty znajdziesz w naszym sklepie.

Odżywki natomiast definiowane są jako środki spożywcze o wysokiej zawartości odżywczej i dietetycznej. Najczęściej przyjmują one formę proszków, mączek, syropów i granulek, jednak można je również spotkać w innej postaci. Odżywka często zawiera substancję słodzącą (najczęściej w formie dodatku cukru lub aspartamu), substancje polepszające smak i zapach. Są one chętnie wybierane przez amatorów i profesjonalnych sportowców, osoby cierpiące na niedobory ważnych składników odżywczych, u których uzupełniają nieprawidłowo zbilansowaną dietę, a także osoby chore i starsze.

Najczęściej spotykane składniki suplementów diety

W skład suplementów diety najczęściej wchodzą:

  • witaminy, takie jak witamina D, A, C, E, K, B6, B12, tiamina, ryboflawina, niacyna, kwas pantotenowy, kwas foliowy, biotyna,

  • minerały, takie jak magnez, wapń, żelazo, jod, miedź, cynk, mangan, sód, selen, potas, molibden, chrom, chlorki, fluorki, fosfor, bor oraz krzem,

  • składniki odżywcze, takie jak aminokwasy, kwasy tłuszczowe i dodatek węglowodanów, np. polisacharydów,

  • błonnik pokarmowy,

  • probiotyki i prebiotyki,

  • luteina,

  • inne składniki pochodzenia roślinnego.

W naszej z odżywkami i suplementami znajdziesz propozycje zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn.

Odżywki i suplementy diety - kiedy stosować?

Istnieje wiele wskazań do zastosowania odżywek i suplementów diety. Ich wybór powinien być uzależniony od aktualnych potrzeb organizmu, a także stosowanej diety i aktywności fizycznej. Najczęściej wybierane i znajdujące się na liście zakupowej preparaty stosowane są w celu:

  • budowania i utrzymania masy mięśniowej,

  • zmniejszenia uczucia zmęczenia,

  • redukcji nadmiernych kilogramów (spalacze tłuszczu),

  • poprawy zdolności regeneracyjnych u sportowców,

  • uzyskania większej wydolności organizmu - wzrost siły mięśniowej,

  • uzupełnienia niedoborów pokarmowych,

  • poprawy sprawności kości i stawów,

  • polepszenia koncentracji i sprawności umysłowej - lepsze samopoczucie.

To jednak zaledwie początek właściwości, które decydują, że wielu sportowców posiłkuje się suplementami i odżywkami na co dzień.

Odżywki i suplementy diety dla sportowców - co wybrać?

Dobry suplement diety powinien znaleźć się na liście zakupowej każdej osoby, której zależy na osiąganiu dobrych wyników sportowych. Wśród dostępnych w naszej ofercie produktów warto zwrócić uwagę w szczególności na:

  • L-karnitynę - to aminokwas pełniący kluczową rolę w metabolizmie energetycznym organizmu. Dzięki swoim właściwościom nasila proces spalania tkanki tłuszczowej, dlatego też może przeciwdziałać nadwadze. Związek ten zwiększa sprawność umysłową i ułatwia adaptację organizmu do wysiłku. Uczestniczy w metabolizmie lipidów i węglowodanów, a także wykazuje działanie antyoksydacyjne.

  • BCAA - stosowanie suplementu wspiera budowanie mięśni oraz pomaga zapobiegać ich rozpadowi po treningu. Dodatkowo BCAA może zmniejszać uczucie zmęczenia podczas ćwiczeń, co pozwala wykonać więcej powtórzeń ćwiczeń w tej samej serii.

  • Białko - popularne preparaty w formie proszku wspierają budowanie masy mięśniowej oraz ułatwiają spożywanie odpowiedniej dawki białka każdego dnia. Wśród dostępnych preparatów proteinowych znajdują się: koncentrat białka serwatkowego (whey protein), izolat białka serwatkowego oraz hydrolizat białka serwatkowego. Solidne dawki tych preparatów to istotny element ćwiczeń, jeśli zależy Ci na budowaniu mięśni. Są one dostępne w wielu wariantach smakowych, dzięki czemu każdy z pewnością znajdzie swój ulubiony wariant. Weganie i wegetarianie mogą natomiast sięgnąć po źródła białka pochodzenia roślinnego.

  • Aminokwasy - popularny amino shot to skoncentrowana dawka aminokwasów niezbędnych dla budowania masy mięśniowej. Pozwalają one także uniknąć zjawiska rozpadu tkanki mięśniowej po intensywnych ćwiczeniach siłowych. Aminokwasy dostępne są w formie kapsułek i praktycznych shotów - amino shot.

  • Spalacze tłuszczu - jak sama nazwa wskazuje, są to preparaty, których zadaniem jest przyspieszanie redukcji tkanki tłuszczowej. Ma to szczególnie istotne znaczenie u osób borykających się z nadwagą lub otyłością, jak i w okresie budowania masy mięśniowej.

  • Kreatyna - jej działanie polega na podnoszeniu poziomu fosforanu kreatyny w tkance mięśniowej. Dzięki temu mięśnie po intensywnym wysiłku siłowym ulegają szybszej regeneracji. Co więcej, kreatyna wykazuje działanie anaboliczne.

Najlepszy wybór suplementacji dla kobiet i mężczyzn

Zdrowa i prawidłowo zbilansowana dieta to podstawowe źródło niezbędnych składników odżywczych. W gronie sportowców codziennością jest jednak przyjmowanie dodatkowych preparatów, które wspierają organizm. Produkty z witaminami oraz odżywki pomagają w osiąganiu wymarzonych efektów sportowych oraz regulują metabolizm organizmu i jego zdolności regeneracyjne. Jeśli więc zastanawiasz się nad odżywkami, warto wprowadzić je zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn.

Dostępne w naszej ofercie preparaty skierowane są do wielu użytkowników, wśród których znajdują się:

  • zawodowi sportowcy,

  • osoby stawiające swoje pierwsze kroki w kulturystyce,

  • fani podnoszenia ciężarów,

  • osoby, które prowadzą zdrowy styl życia i chcą poprawić wygląd swojej sylwetki,

  • osoby, którym ze względu na nieprawidłową dietę lub zwiększone zapotrzebowanie organizmu może brakować istotnych witamin, minerałów i składników odżywczych,

  • osoby regularnie trenujące na siłowni,

  • osoby poszukujące skutecznego sposobu na regenerację organizmu po treningu.

Suplementy i odżywki Trec - na co zwrócić uwagę?

Kupując odżywki i suplementy diety należy kierować się kilkoma zasadami. Najważniejszą z nich jest sięganie po preparaty znanych i zaufanych producentów. Dzięki temu możesz mieć pewność, że będą one bezpieczne dla organizmu. Dodatkowo suplementy należy stosować zgodnie z zaleceniami umieszczonymi na opakowaniu lub załączonej ulotce. Przyjmowanie zbyt dużych dawek może powodować skutki uboczne. Z kolei zbyt małe ilości sprawią, że nawet dobry produkt polecany przez innych nie przyniesie oczekiwanym rezultatów. Co więcej, umieszczając wybrany preparat na liście zakupowej, warto pamiętać, że powinien być on stosowany przez dłuższy czas, aby zauważyć efekty przyjmowania.

Szeroki asortyment odżywek i suplementów diety

Odżywki i suplementy diety to sprawdzony sposób na uzupełnienie, a nawet urozmaicenie codziennej diety. Warto więc po nie sięgnąć zawsze, kiedy zależy ci na osiągnięciu wymarzonych efektów treningowych lub uzupełnieniu niedoborów pokarmowych. Nasze produkty dostępne są w wygodnych opakowaniach, dzięki czemu ich dozowanie będzie proste i nieskomplikowane. W naszym sklepie kupisz preparaty pochodzące od sprawdzonych producentów,

Dodatkowo w Trec znajdziesz również akcesoria treningowe, odzież dla sportowców i osób aktywnych fizycznie oraz gadżety zwiększające komfort ćwiczeń. Dołącz do listy zakupowej dowolną liczbę produktów i ciesz się z komfortowych treningów każdego dnia.

Źródła:

  1. Ustawa o bezpieczeństwie żywności i żywienia z 25 sierpnia 2006 r. ze zmianami (Dz.U. z 2006 r. Nr 171, poz. 1225 ze zm.)

  2. Przepisy UE, polska ustawa o bezpieczeństwie żywności i żywienia

  3. Ustawa Prawo Farmaceutyczne (Dz.U. Dz. U. z 2004r. Nr 52 poz. 533 z późn. zm.)