$module: catalog
$controller: category
$action: view

Białko WHEY 100
Najpopularniejsze białko od Trec Nutrition
Izolat Białka - ISOLATE 100
Idealny izolat białka serwatkowego

Odżywki białkowe

Jabłczan kreatyny CM3
CM3 to jabłczan kreatyny od Trec Nutrition

Kreatyna

Przedtreningówka SAW POWDER
ULTRA-SKONCENTROWANA FORMUŁA PRZEDTRENINGOWA. S.A.W
AAKG MEGA HARDCORE
NITROBOLON ENERGIZER

Boostery przedtreningowe

BCAA HIGH SPEED
Aminokwasy BCAA
BCAA G-FORCE
AMINOKWASY ROZGAŁĘZIONE (BCAA) I L-GLUTAMINA

Aminokwasy

THERMO FAT BURNER MAX
zawiera ekstrakty roślinne z guarany, zielonej herbaty, zielonej kawy i grapefruita
CLA SOFTGEL

Spalacze tłuszczu

Gainer MASS XXL
Najpopularniejsza odżywka typu gainer od Trec Nutrition
Gainer SOLID MASS
podstawowa odżywka węglowodanowo-białkowa typu gainer przeznaczona dla intensywnie trenujących sportowców
MAGNUM 8000

Gainery i bulki

DAA ULTRA
TRIBULON BLACK
Największa porcja Tribulusa od Trec Nutrition

Boostery testosteronu

MULTIPACK SPORT DAY/NIGHT FORMULA - 60 KAP
Najpopularniejszy kompleks witaminowo-mineralny od Trec Nutrition

Witaminy i minerały

FLEX GUARD 375 g
GLUCOSAMINE
Siarczan glukozaminy 2 KCl w kapsułkach
JOINT THERAPY PLUS
formuła wspomagająca kości, chrząstki i stawy

Regeneracja stawów

DEXTROSE PRO
połączenie dekstrozy z tauryną i witaminą C
ISOFASTER
UZUPEŁNIONY W ELEKTROLITY I WIT. C

Odżywki węglowodanowe

olej MCT GOLD
Tłuszcze MCT

Kwasy Omega

HERBAL ENERGY
KOMPLEKS GUARANY I DWÓCH GATUNKÓW ŻEŃ-SZENIA
kofeina CAFFEINE 200 PLUS
kofeina bezwodna z naryngeniną w kapsułkach

Energia i koncentracja

HMB FORMULA CAPS
zawiera Kwas Beta-Hydroksy Beta-Metylomasłowy w postaci soli wapniowej
HMB LIQUID
W 100% CZYSTE HMB W PŁYNIE

HMB

PEANUTS PROTEIN BITS - CINNAMON FLAVOR

Żywność funkcjonalna



NAJEFEKTYWNIEJSZE POŁĄCZENIA SUPLEMENTÓW

Wiadomo nie od dziś, że łączenie różnych składników odżywek, daje często o wiele lepszy efekt, niż działanie każdego z suplementu z osobna. Podobnie jest w przypadku suplementów. Warto znać ich najoptymalniejsze kombinacje, aby móc osiągać jeszcze lepsze rezultaty.

ODŻYWKI NA WYTRZYMAŁOŚĆ

Beta Alanina + BCAA

Beta Alanina zwiększa stężenie karnozyny w mięśniach, przez co mogą one pracować dłużej i intensywniej. Karnozyna stabilizuje w nich również poziom pH, zmniejszając ilość wytworzonego kwasu mlekowego. Już po miesiącu stosowania 4 gramów Beta Alaniny dziennie, jej poziom w mięśniach wzrasta o 60%. Natomiast dodatek odżywki BCAA chroni je przed katabolizmem, jednocześnie stanowiąc źródło energii. Biorąc pod uwagę fakt, że najlepsze efekty stosowania Beta Alaniny zauważa się po upływie 4-6 tygodni, warto zacząć przyjmować ją wraz z BCAA już dwa miesiące przed ważnymi zawodami.

Kwasy tłuszczowe MCT + L-karnityna

Połączenie suplementów szczególnie dobre dla osób będących na diecie niskowęglowodanowej. Kwasy tłuszczowe MCT, dzięki swojej budowie, trafiają bezpośrednio do mitochondriów, gdzie są wykorzystywane do produkcji energii. Karnityna, natomiast powoduje większe utlenianie kwasów tłuszczowych. Innymi słowy - ornityna transportuje kwasy tłuszczowe (rozkładając tkankę tłuszczową) do mitochondriów, gdzie te biorą następnie udział w produkcji ATP – czyli paliwa dla naszych mięśni. Odżywka L-karnityna spowalnia również zużycie glikogenu mięśniowego. Łącząc zatem MCT z L-karnityną, otrzymujemy natychmiastowe źródło energii (MCT) wraz ze zwiększoną wytrzymałością (L-karnityna). Takie połączenie odżywek sprawdzi się szczególnie dobrze podczas treningu trwającego więcej, niż 45 minut.

ODŻYWKI NA MASĘ

Odżywka białkowo-węglowodanowa + kreatyna

Połączenie odżywki białkowo-węglowodanowej i kreatyny to najszybsza droga do sporych przyrostów mięśniowych. Z takiego duetu skorzystają szczególnie osoby, dla których przybranie paru kilogramów mięśni to niemałe wyzwanie. Duża porcja kalorii, jaka znajduje się w porcji gainera, zapewni nadwyżkę kaloryczną. W ten sposób waga zacznie rosnąć, a kreatyna przyspieszy znacznie ten proces, dzięki swojemu anabolicznemu działaniu. Przy suplementacji kreatyną nasze treningi stają się bardziej intensywne, a nasza siła rośnie w zaskakującym tempie. Dlatego, jeśli chodzi o zwiększanie masy mięśniowej, takie połączenie nie ma sobie równych.

Boostery hormonów anabolicznych + odżywka białkowa

Powyższa opcja odżywek sprawdzi się lepiej dla sportowców, którzy mają już za sobą kilka lat ćwiczeń. Suplementacja składnikami takimi jak tribulum, buzdyganek, GABA czy DAA, spowoduje znaczny wzrostu naturalnego wydzielania hormonów anabolicznych. Odżywki, zawierające wspomniane składniki, skutecznie podnoszą poziom testosteronu i hormonu wzrostu, wprowadzając organizm w nieustanny stan anabolizmu. Skupia się on wtedy głównie na regeneracji i budowaniu nowych włókien mięśniowych. Skoro tempo syntezy włókien mięśniowych wzrasta, konieczne jest zagwarantowanie odpowiedniej ilości budulca w postaci odżywki białkowej. Zwiększenie spożycia białka do nawet 3 gramów na kilogram masy ciała spowoduje szybki przyrost masy mięśniowej, przy jednoczesnym zachowaniu minimalnej ilości tkanki tłuszczowej.

ODŻYWKI NA REDUKCJĘ

L-karnityna + termogenik

W celu pozbycia się tkanki tłuszczowej, należy zadziałać dwufazowo. Po pierwsze, zintensyfikować pozytywne efekty treningu poprzez zastosowanie suplementu zwiększającego temperaturę ciała, zawierającego dodatkowo substancje zwiększające utlenianie kwasów tłuszczowych. To spowoduje, że efekty treningu będą o wiele szybsze. Po drugie, warto zadbać o to, aby w ciągu całego dnia organizm stopniowo pozbywał się tkanki tłuszczowej. Dzięki dodatkowi L-karnityny będzie on pobierał cześć energii potrzebnej do codziennego funkcjonowania (trawienie czy oddychanie) właśnie z tkanki tłuszczowej.

SUPLEMENTY NA SIŁĘ

Jabłczan kreatyny + boostery hormonów anabolicznych

Nic nie zwiększa siły bardziej, niż ciężki trening i wysoki poziom testosteronu. Dodatkowo, kiedy zastosujemy suplement jabłczan kreatyny – bardzo stabilną formę kreatyny, która nie powoduje retencji wody – procesy energetyczne w mięśniach będą zachodzić o wiele wydajniej, przyśpieszając tym samym wzrost siły i mocy mięśni.