Białko BOOGIEMAN WHEY PROTEIN

OPIS ODŻYWKI BIAŁKOWEJ BOOGIEMAN WHEY PROTEIN 

TREC BOOGIEMAN WHEY PROTEIN. Suplement diety. Zawiera substancję słodzącą. Produkt w proszku dostępny w czterech wersjach smakowych do wyboru. BOOGIEMAN WHEY PROTEIN zawiera koncentrat, izolat i hydrolizat białka serwatkowego. Produkt jest źródłem pełnowartościowych protein zwierzęcych i zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy. Wysoka zawartość białka. Bez dodatku cukrów. Zawiera naturalnie występujące cukry.

WHEY PROTEIN, czyli białko serwatkowe

Pomimo, że serwatka jest produktem ubocznym przemysłu mleczarskiego, który powstaje podczas procesu koagulacji mleka w produkcji przetworów mlecznych, to w rzeczywistości stanowi bardzo bogate źródło składników odżywczych. Serwatka jest uznawana za jedno z najlepszych źródeł białka. Posiada  doskonały profil aminokwasowy i dostarcza niezbędne aminokwasy (EAA), których organizm nie może wytwarzać w fizjologicznie istotnych ilościach, a zatem stanowią one kluczowe składniki zbilansowanej diety [1, 2].

WPC, WPI i WPH

Po procesie frakcjonowania powstają trzy najczęściej spożywane rodzaje białka serwatkowego: izolowane (WPI), skoncentrowane (WPC) i hydrolizowane (WPH). BOOGIEMAN WHEY PROTEIN zawiera wszystkie te trzy frakcje, dzięki czemu stanowi kompleksowe i wartościowe źródło protein w codziennej diecie. Suplementacja białka serwatki jest szeroko znana i stosowana przez osoby uprawiające aktywność fizyczną, zwłaszcza przez osoby trenujące siłowo i/lub wytrzymałościowo [3].

Białko w diecie

Zbilansowana dieta, w tym regularne spożywanie odpowiedniej ilości białka jest szczególnie ważne, zwłaszcza dla osób aktywnych fizycznie, ponieważ:

- białko przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej;

- białko pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej;

- białko pomaga w utrzymaniu zdrowych kości.

BOOGIEMAN WHEY PROTEIN może być stosowany jako wygodne uzupełnienie codziennej diety w białko, szczególnie w okresach zwiększonego zapotrzebowania na ten składnik – np. podczas intensywnej aktywności fizycznej lub w trakcie budowania i utrzymania formy. To produkt, który świetnie sprawdzi się zarówno po treningu, jak i w ciągu dnia – jako szybkie i wygodne źródło białka wspierające codzienną dietę. A dzięki pysznym smakom do wyboru i idealnej konsystencji, stosowanie BOOGIEMAN WHEY PROTEIN jest prawdziwą przyjemnością. 

BOOGIEMAN WHEY PROTEIN jest dla Ciebie, jeśli szukasz suplementu diety, który łączy w sobie koncentrat, izolat i hydrolizat białka serwatkowego. To produkt stworzony z myślą o sportowcach i osobach aktywnych fizycznie, który można stosować w dni treningowe i nietreningowe. 

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Dla zdrowia ważna jest zróżnicowana dieta oraz zdrowy tryb życia.

Bibliografia i przypisy:

1.Luparelli A., Trisciuzzi D., Schirinzi W. M., Caputo L., Smiriglia L., Quintieri L., Nicolotti O., Monaci L. Whey Proteins and Bioactive Peptides: Advances in Production, Selection and Bioactivity Profiling. Biomedicines. 2025 May 27;13(6):1311. DOI: 10.3390/biomedicines13061311. 

2.Wolfe R. R. Branched-chain amino acids and muscle protein synthesis in humans: myth or reality? Journal of the International Society of Sports Nutrition. 2017 Aug 22;14:30. DOI: 10.1186/s12970-017-0184-9.

3.A Castro L. H., S de Araújo F. H., M Olimpio M. Y., B de B Primo R., Pereira T. T., F Lopes L. A., B S de M Trindade E., Fernandes R., A Oesterreich S. Comparative Meta-Analysis of the Effect of Concentrated, Hydrolyzed, and Isolated Whey Protein Supplementation on Body Composition of Physical Activity Practitioners. Nutrients. 2019 Sep 2;11(9):2047. DOI: 10.3390/nu11092047.