Magnez jest niezbędnym składnikiem ciała, a także drugim najbardziej rozpowszechnionym elektrolitem w ludzkim ciele. Niedobory magnezu są jednak powszechne w krajach rozwiniętych.Co niesie ze soba wiele niekorzystnych zjawisk. Niedobór magnezu zwiększa ciśnienie krwi, zmniejsza tolerancję glukozy i powoduje pobudzenie układu nerwowego. Utrzymywanie zdrowych poziomów magnezu wiąże się również z ochronnym działaniem przeciw wystąpienia depresji i ADHD. Suplementacja magnezu nie jest bardzo skuteczna w zmniejszaniu masy tłuszczowej i częstości występowania skurczów. Potrzebne są jednak dalsze dowody, aby określić, czy suplementacja magnezu może poprawić wyniki ćwiczeń?
Podkategorie
Filtry
Magnez
Kompleks witaminowy dla mężczyzn wzbogacony o L-argininę, ekstrakt żeń-szenia koreańskiego, DAA i taurynę.
90 kapsułek.
- Zawiera witaminy A, D, B6 i B12, C, E, ryboflawinę, magnez, cynk;
- Kompleks wzbogacony o L-argininę, ekstrakt żeń-szenia koreańskiego, DAA i taurynę.
31,99 zł
Kompleks witamin polecany osobom uprawiającym sporty wytrzymałościowe i wytrzymałościowo-siłowe.
90 kapsułek.
- Zawiera glukozaminę i kwas hialuronowy oraz witaminę C, które wspomagają prawidłowe funkcjonowanie układu chrzęstno-kostnego;
- Zawarte w składzie magnez, mangan i cynk wspierają utrzymanie zdrowych kości;
- Witaminy z grupy B znajdujące się w składzie przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia;
- Wystarczy na 45 dni suplementacji.
31,99 zł
100% dziennego zapotrzebowania na magnez.
60 kapsułek.
- Zawiera 4 formy magnezu (tlenek magnezu, sole magnezowe kwasu cytrynowego, mleczan magnezu, węglan magnezu) + wit. B6;
- Zawarty magnez przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, a także pomaga w procesach produkcji energii i funkcjonowaniu mięśni;
- Witamina B6 przyczynia się zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
20,99 zł
Witamina D3 z wysoko przyswajalnym magnezem.
60 kapsułek.
- Witamina D wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego oraz pomaga w utrzymaniu zdrowych kości;
- Zawiera magnez w postaci chelatowanej, cytrynianu magnezu, który przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia;
- Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i układu nerwowego.
29,99 zł
Formuła dziesięciu najważniejszych minerałów.
90 kapsułek.
- Zawiera miedź, magnez i jod, które przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego;
- Zawiera selen, żelazo i cynk, które wspierają odporność;
- Zawiera wapń, który pomaga w odpowiednim funkcjonowaniu mięśni.
29,99 zł
Suplement diety mający w swoim składzie trzy świetnie przyswajalne formy magnezu.
120 kapsułek.
- Zawiera 3 formy magnezu: chlorek, cytrynian, mleczan;
- Magnez wspiera m.in. prawidłową syntezę białka oraz zachowanie zdrowych kości.
26,99 zł