BCAA POWDER | aminokwasy BCAA z witaminą B6

OPIS BCAA POWDER - BCAA W PROSZKU

BCAA POWDER zawiera optymalnie dobrane proporcje 2:1:1 aminokwasów rozgałęzionych (BCAA): L-leucyny, L-izoleucyny i L-waliny. Witamina B6 przyczynia się do zmniejszenia odczucia zmęczenia i znużenia oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. BCAA POWDER pomaga uzupełniać aminokwasy BCAA w codziennej diecie.

Porcja produktu zalecana do spożycia w ciągu dnia to 10 g (2 miarki).

Aminokwasy BCAA chronią przed katabolizmem

BCAA to wyjątkowa trójka aminokwasów (izoleucyna, walina, leucyna) należących do grupy niezbędnych (egzogennych), czyli takich, których organizm nie potrafi samodzielnie syntetyzować. Są one, wraz z glutaminą, najważniejszymi aminokwasami wysiłkowymi. Oznacza to, że organizm zużywa ich duże ilości w czasie treningu.

BCAA to główny element białkowej struktury mięśniowej. Poza tym BCAA spełniają bardzo ważną rolę w energetyce wysiłkowej, stanowiąc ogniwo cyklu alaninowo–glukozowego. Gdy w organizmie brakuje podstawowego substratu energetycznego, jakim jest glukoza, organizm będzie dążył do pozyskania jej wszelkimi możliwymi drogami. W tym celu może zużywać również BCAA. Oczywiście pozyska je czerpiąc z zasobów mięśniowych BCAA! To będzie wówczas przejaw działań katabolicznych. Z tego prostego względu, jeżeli chcemy, żeby trening sprzyjał osiąganiu coraz lepszych efektów mięśniowych, a nie odbywał się kosztem mięśni, przed każdym wysiłkiem należy przyjąć porcję 5-10 g BCAA.

Jednak rola BCAA nie ogranicza się jedynie do ochrony mięśni oraz poprawy energetyki wysiłkowej. BCAA POWDER to ważny element potreningowej regeneracji, której zwieńczeniem powinien być anabolizm. 

BCAA poprawiają adaptację treningową i wspierają anabolizm mięśniowy

Trening to zawsze naruszenie stanu równowagi ustrojowej. Po jego zakończeniu organizm za wszelką cenę pragnie do niego powrócić, uruchamiając zaawansowane procesy regeneracyjne. Ich celem jest nawet coś więcej. Ustrój chce się lepiej przygotować do kolejnego wyzwania treningowego, stymulując procesy nadkompensacji, czyli odbudowy z nadmiarem, będącej świadectwem działań anabolicznych.

Nadkompensacja dotyczy rozlicznych wymiarów wytrenowania, np. powiększających się zasobów glikogenu i fosfokreatyny. Nadkompensacja to także odbudowa zniszczonych przez intensywne bodźce treningowe włókien mięśniowych. Dzięki temu, w warunkach optymalnej regeneracji, włókna odbudowują się coraz grubsze, a co za tym idzie również silniejsze. Żeby jednak organizm mógł odbudowywać włókna mięśniowe, potrzebuje głównego elementu tworzącego ich strukturę – BCAA. Dlatego potreningowa dawka BCAA POWDER to nieodzowny element potreningowych działań regeneracyjnych. Wysoka dostępność BCAA po wysiłku ułatwi odnowę zmęczonych włókien, ale także będzie stymulować anabolizm. Anaboliczna funkcja BCAA to szczególnie efekt działania jednego z aminokwasów BCAA – leucyny.

BCAA powder dba dodatkowo o prawidłowe ustrojowe przemiany BCAA, gdyż zawiera dużą dawkę witaminy B6, która jest niezbędna do przemian aminokwasów.