-10% od 199 zł   z kodem: KWIECIEN10   Masz tylko: 

Ashwagandha – dlaczego warto ją stosować w okresie redukcji?

Ashwagandha – dlaczego warto ją stosować w okresie redukcji?

Suplementacja

15 lipca 2019, Redakcja Trec

Czym jest Ashwagandha?

Ashwagandha to jeden z adaptogenów wspierających nie tylko umysł, ale i ciało. Tym bardziej, że wspiera również kondycję zdrowotną, będącą filarem odchudzania. W skrócie: suplement przydaje się w okresie redukcji nadmiernie zmagazynowanej tkanki tłuszczowej.

Ashwagandha, jako adaptogen, pozwala na o wiele lepszą adaptację do niesprzyjających warunków. Dotyczy to w szczególności stresu, który stał się naszym codziennym towarzyszem i zarazem wrogiem. Warto mieć na względzie, iż utrzymująca się i wysoka ekspozycja na stres może objawiać się szeregiem komplikacji zdrowotnych, takich jak choćby zmęczenie, napięcie mięśniowe czy problemy ze snem. Utrzymywanie właściwej kondycji zdrowotnej jest podstawowym elementem kształtowanie sylwetki. Co więcej, nieodpowiednia ilość snu  oraz obniżenie jego jakości, znacznie utrudnia regenerację i np. redukowanie tkanki tłuszczowej. Nie bez powodu poleca się stosowanie suplementu nie tylko przed treningiem, ale i przed snem.

OR: 10960 / SO: None / ORF: 10960
ASHWAGANDHA ULTRA w tabletkach

Suplement zawierający ekstrakt korzeniaAshwagandhy o właściwościach adaptogennych.

60 tabletek.

  • 10 mg witanolidów w dziennej porcji;
  • Polecana osobom intensywnie trenującym oraz szczególnie narażonym na działanie stresu.
59,99
Kup teraz
OR: 10880 / SO: None / ORF: 10880
ASHWAGANDHA KSM-66 - ekstrakt korzenia Ashwagandhy

Ekstrakt z korzenia Ashwagandhy (Withania somnifera).

60 kapsułek.

  • Ashwagandha posiada właściwości adaptogenne, wspomaga siły witalne i kondycję psychofizyczną;
  • Polecana jest osobom intensywnie trenującym oraz szczególnie narażonym na działanie stresu.
39,99
Kup teraz
OR: 50 / SO: 10100 / ORF: 10100
ASHWAGANDHA | ekstrakt z korzenia Ashwagandhy 1,5%

1,5% ekstrakt z korzenia Ashwahandhy.

Gramatura: 60 kapsułek

  • Zawiera 1,5% ekstrakt z korzenia Ashwagandhy (Withania somnifera);
  • Korzeń Ashwagandhy posiada właściwości adaptogenne, wspomaga siły witalne i kondycję psychofizyczną;
  • Produkt polecany jest osobom intensywnie trenującym oraz szczególnie narażonym na działanie stresu.
29,99
Kup teraz

Ashwagandha: posiom stresu a poziom tkanki tłuszczowej

Należy pamiętać, że nadmierny poziom stresu, w tym wydzielający się w dużych ilościach kortyzol, to jeden z istotniejszych czynników, ograniczających rezultaty w okresie redukcji. Silny stres jest związany z podwyższonym wydzielaniem hormonu stresu oraz nasilonej aktywności układu sympatycznego. Na dłuższą metę może to owocować wykształceniem stanu insulinooporności, której najczęściej towarzyszy wyłączenie glukagonu. Mówiąc prościej, magazynowanie tkanki tłuszczowej zostaje zwiększone, a jej pozbywanie się mocno utrudnione.

Badania potwierdzają, że stosowanie ashwagandhy obniża poziom i podnosi odporność na stres. Co więcej, zgodnie z badaniami, suplementacja owym środkiem pozwoliła na znacznie lepsze rezultaty względem redukcji wagi, zredukowania apetytu, BMI oraz samopoczucia w stosunku do grupy przyjmującej placebo. Ashwagandha pomocna na redukcji? Jak najbardziej!

OR: 5000 / SO: 5900 / ORF: 5900
ADAPTOGENER z Ashwagandhą, różeńcem górskim, tauryną i L-tyrozyną

Kompleks adaptogenów z tauryną i L-tyrozyną.

120 kapsułek.

  • W swoim składzie ma ekstrakty roślinne oraz taurynę i L-tyrozynę;
  • Zawiera ekstrakt z korzenia Ashwagandhy, który wspomaga kondycję psychofizyczną;
  • Zawiera ekstrakt z korzenia różeńca górskiego, który wspiera przystosowanie się do emocjonalnego stresu i wysiłku fizycznego.
49,99
Kup teraz

BESTSELLERY

Przedtreningówka BOOGIEMAN w proszku - BOOGIEMAN FOREST FRUIT
Przedtreningówka BOOGIEMAN w proszku
99,99
Białko WHEY 100 - WHEY 100 2
Białko WHEY 100
79,99
Jabłczan kreatyny CM3 POWDER w proszku - CM3 POWDER 250 g no bg
Jabłczan kreatyny CM3 POWDER w proszku
69,99
Monohydrat kreatyny CREATINE + w proszku - CREATINE + 300 g no bg
Monohydrat kreatyny CREATINE + w proszku
44,99

Najniższa cena:  54,99 zł -18%

Cena regularna:  62,99 zł -29%


SLEEP-ER – suplement na sen w proszku - SLEEP-ER
SLEEP-ER – suplement na sen w proszku
73,99
Spalacz tłuszczu CLENBUREXIN w kapsułkach - CLENBUREXIN 90 kaps. no bg
Spalacz tłuszczu CLENBUREXIN w kapsułkach
59,99
FLEX GUARD – kompleks na regenerację stawów - FLEX GUARD no bg
FLEX GUARD – kompleks na regenerację stawów
83,99